Kepek ve Stres

Kepek tıbben pitriyazis kapitis olarak bilinen saç derisi koşuludur. Net Doktor sağlık web sitesinin Dr. Flemming Andersen, en yaygın saç derisi problemi olduğunu belirtti. Reuters sağlık ve bilim editörlerinden Maggie Fox'a göre, hepsini tetikleyecek mantar yüzde 90'a varan oranlarda doğal olarak görülüyor, ancak hepsi kepekten aşağıya inmeyecek. Sebeplerle ilgili pek çok efsane vardır, ancak bunlar gerçeklerle uyuşmamaktadır.

Günün Videosu

Tanımı

Kepek, aşırı miktarda cilt pullarının kafa derisinde görüldüğü bir durumdur. Vücut düzenli olarak cilt hücreleri dökerken, normalde hücreler kolayca görülmeyecek kadar küçüktür. Kepek, büyük, kolayca görülebilen kümelerin dökülmesine neden olur; bu kümeler, Mayo Klinik devletlerine genellikle kaşıntı eşlik eder.

Sebepler

Kepeklerin ana nedeni Dr. Andersen'e göre pityrosporum ovale adı verilen bir mantardır. Bu mantar doğal olarak deride ve kafa derisinde bulunur, ancak bazı insanlarda aşırı büyür. Flakes aslında mantar probleminden kaynaklanan ölü deri hücreleridir.

Mayo Kliniği, kuru veya yağlı kafa derisi, egzama ve sedef hastalığı da dahil olmak üzere çeşitli olası nedenleri belirtiyor. Bazı saç bakımı ürünleri saçlı deriyi tahriş edebilir ve pullanmayla sonuçlanabilir.

Nizoral kepek şampuan şirketine göre, stres direkt bir kepek nedeni değildir. Nizoral, kepek ve stres arasında doğrudan bir nedensel bağlantı bulan hiçbir bilimsel araştırmanın olmadığını açıkladı.

Etkiler

Stres kepeklenmeyi etkilese de duruma neden olmaz. Stres altındaki insanlar genellikle bağışıklık sisteminde bozulmaya sahiptir. Bu nedenle, pityrosporum ovale ile etkili bir şekilde savaşamayabilirler. Bu, zaten kepekten kurtulmayı zorlaştırır, Kepek kendisi bile utanç verici bir durum olduğu için kişinin stres seviyesini yükseltebilir. Saçlar genellikle saçlarda ve koyu renkli giysilerde görülür ve sorun kolayca görülebilir hale gelir.

Tedavi

Mayo Clinic, bazı kepekli vakaların saç dökülmesinin sebebi tahriş olduğunda saçlarını her gün hafif bir şampuanla yıkayarak veya saç bakım ürünlerinde değiştirerek tedavi edebileceğini belirtiyor. Andersen'e göre inatçı kepek genellikle anti-mantar veya kepek öncesi bir şampuanla tedavi edilir. Bunlar mağazalarda bulunur ve genellikle pityrosporum ovale'ye karşı etkili olan selenyum sülfür, çinko piritiyon veya ketokonazol içerir.

Stres azaltma, bağışıklık sisteminin mantardan uzak durma kabiliyetini arttırarak bir şampuan etkinliğini destekleyebilir. Stresle mücadelede kullanılan yaygın teknikler meditasyon, derin nefes egzersizleri ve düzenli fiziksel aktivitelerdir.

Uyarı

Stres sağlığınız için tehlikeli olabilir.Kepeklenmeye neden olmayabilir, ancak diğer fiziksel belirtiler ve koşullarla bağlantılıdır. American Institute of Stress, baş ağrısı, diş taşlama, mide ekşimesi, enfeksiyonlar, iştah değişiklikleri, uyku problemleri ve kilo kaybı ya da potansiyel etkilerin yalnızca birkaçı olarak dikkat çekiyor.