Çedar Peynirli Kızarmış Patates Tarifi

1. PREP
2. 1 saat 10 dakika

• PİŞİRME
• 35 m
• TOPLAM
• 1 saat 45 dakika

Peynir sosunda kaşuotu bulunur ve tatlı patates yuvarlama için mükemmeldir çılgınlıklarını boşa çıkarın. Az miktarda tatlı patates buğulanarak kaşuanlar ve aromalar ile harmanlanıp genel sosunu hafifletir ve "gerçek" bir peynir sosunu daha yakından andıran canlı bir portakal rengi ekler.

İÇİNDEKİLER

HİZMET 4

• 2 orta pişmiş tatlı patates
• 3/4 fincan çiğ kaşu
• 2 bardak Su, musluk, kuyu
• 3/4 fincan Su, dokunun, iyi dokunun
• 1 fincan Buharda pişirilmiş Tatlı Patates
• 1/4 fincan limon suyu
• 2 yemek kaşığı Besleyici Maya Çeşnileme Sayfası
• 2 yemek kaşığı Tamari Sosu
• 1 tk Tamari Sosu
• Füme Paprika
• 1/2 tsp Zerdeçal
• 1/4 çay kaşığı Biber, Kaba Siyah

YÖNLENDİRMELER

1 Kaşuarı suda bir saat veya sekiz saate kadar bekletin2 Kafesleri boşaltın ve durulayın 3 Patates haricindeki tüm malzemeleri karıştırıcıya ilave edin ve gerekirse daha fazla su ilave ederek kremsi ve pürüzsüz hale getirin İstenilen dokuyu elde etmek için 4 Bir tabakta veya bir kapta kızartmaları yerleştirin ve üzerine sosu dökün * Bu tarifi, "temel tarifi" kullanarak pişirilen kavrulmuş mor tatlı patates kızartması kullanır: 6 bardak (yaklaşık 2 orta boy) tatlı patates, dilimlenmiş 1/4 inç genişliğinde şeritler7 / 2 çorba kaşığı yosun yağı 8/2 çay kaşığı tuz 419 dereceye kadar fırın 415 dereceye kadar ısıtın Fırın tepsisini parşömenli bir fırın tepsisine koyun11 Tatlı patates şeritlerini eşit hatlarda fırın kağıdına koyun12 Şeritlerin üzerinde tuz ve kalıntı yağ dökün 13 35 dakika kızartın, 14'ün ortasından çevirin Devamını oku: // www. güçlü yaşa. com / tarif / parmesan sarmısak kızartması / # ixzz46ymkbDyF

BESİN BİLGİSİ

350 cALORIES SERVING

Sunum Büyüklüğü: 1 porsiyon

20g Yağ

32g Karbonhidrat

10g Protein

% DV *
Toplam Yağ 20g	29%
Doymuş Yağ 3g
Kolesterol 0mg	%
Sodyum 241mg	% 10
Karbonhidratlar 32g	% 16
Diyetik Elyaf 4g
Şekerler 8g
Protein 10g	% 6
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdadaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFELER

4-İçerik Muz Krepleri

TARİFLER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir

TARİFELER

Instagram'ın

İLE Takrar Çektiği Avokado Sanatı Nasıl Yapılır> TARİFELERE

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARİFLER

10 Suyu Dolduracak Düşük Karbonlu Kahvaltılar >