Kereviz fıstığı tereyağı krunch tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- SERVES 1
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİLERİ
- Sunum Büyüklüğü: 1 porsiyon
- SİZE BEKLEYİNİZ
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- TARİFLER
- PREP
- 05 m
- PİŞİRME
- 0 m
- TOPLAM
- 05 m
Bu çerez, çocukluktaki favori, fıstık ezmesinden protein ve sağlıklı yağlar içeriyor.
İÇECEKLER
SERVES 1
- 2 tsp doğal fıstık ezmesi
- 1 kereviz sapı
YÖNERGELER
1 Kerevizi sapı iki sopa halinde kesin. 2 Fıstığı yağı kereviz çubuklarının üzerine yayın.BESİN BİLGİLERİ
72 KALORİYE HİZMET ALIŞVERİŞİSunum Büyüklüğü: 1 porsiyon
- 5g Yağ
- 3g Karbonhidrat
- 3g Protein
% DV * | |
Toplam Yağ 5g | % 8 |
Doymuş Yağ 1g | |
Kolesterol 0mg | % |
Sodyum 65mg | % 2 |
Karbonhidratlar 3g | % 1 |
Diyetik Elyaf 1g | |
Şekerler 1g | |
Protein 3g | % 1 |
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |