Kereviz fıstığı tereyağı krunch tarifi

İçindekiler:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • PİŞİRME
  • 0 m
  • TOPLAM
  • 05 m

Bu çerez, çocukluktaki favori, fıstık ezmesinden protein ve sağlıklı yağlar içeriyor.

İÇECEKLER

SERVES 1

  • 2 tsp doğal fıstık ezmesi
  • 1 kereviz sapı

YÖNERGELER

1 Kerevizi sapı iki sopa halinde kesin. 2 Fıstığı yağı kereviz çubuklarının üzerine yayın.

BESİN BİLGİLERİ

72 KALORİYE HİZMET ALIŞVERİŞİ

Sunum Büyüklüğü: 1 porsiyon

5g Yağ
3g Karbonhidrat
3g Protein
% DV *
Toplam Yağ 5g % 8
Doymuş Yağ 1g
Kolesterol 0mg %
Sodyum 65mg % 2
Karbonhidratlar 3g % 1
Diyetik Elyaf 1g
Şekerler 1g
Protein 3g % 1
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük bir diyete ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Oluşturulur

TARİFLER

Instocagraph'ın