Aynı Zamanda Alfa Lipoik Asit ve Süt Kabuğunu Alabilir misiniz?

Karaciğeriniz, enerji üretmek ve depolamak, kan proteinleri yapmak, bazı hormonlar üretmek, yağları sindirmek ve toksinlerin ve uyuşturucuların kanını temizlemek gibi sağlıklı ol. Karaciğeriniz yaralı ya da hastalanırsa, bu ciddi, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden hastalıklara neden olabilir. Süt dikeni ve alfa-lipoik asit, karaciğer fonksiyonlarını destekleyen iki doğal ilaçtır ve birlikte alındığında yararlı olabilirler. Birinin veya her ikisinin sizin için uygun olup olmayacağına karar vermek için doktorunuzla konuşun.

Günün Videosu

Milk Thistle

Salyangoz bitkisi veya Silybum marianum, binlerce yıldır geleneksel bitki tıbbının bir parçası olmuştur. Toplu olarak silymarin adı verilen ve tıbbi özelliklerinden büyük ölçüde sorumlu olan bir grup doğal flavonoid içerir. Silymarin, hücrelerdeki toksinler ve potansiyel olarak zararlı maddeler hariç karaciğer hücrelerinin zarlarını stabilize eder. Aynı zamanda, karaciğer hücreleri tarafından protein sentezini arttırır, hasar görmüş veya ölmekte olan hücrelerin yerini almasına ve karaciğer yenilenmesini desteklemelerine yardımcı olur. Silymarin ayrıca, organ yoluyla dolaşımını önleyerek karaciğerdeki toksinleri temizlemeye yardımcı olur. Sindirim dikeninin karaciğer hasarını tedavi etmek ve tersine çevirmek için yararlı bir tedavi olduğuna karar veren Alman dergi "Forschende Komplementarmedizin" 'de 2006 yılında yayınlanan kapsamlı bir inceleme de dahil olmak üzere önemli miktarda laboratuar ve klinik araştırma, silyarinin karaciğer üzerindeki olumlu etkilerini desteklemektedir.

Alfa-Lipoik Asit

Alfa-lipoik asit, kırmızı et, organ etleri ve maya gibi bazı gıdalarda bulunan doğal bir bileşiktir. Vücudunuz ayrıca gerektiğinde alfa-lipoik asit üretir ve kandaki glikozu enerjiye dönüştürmeye yardımcı olmak için kullanır. Alfa-lipoik asit aynı zamanda vücudunuzdan serbest radikalleri uzaklaştıran güçlü bir antioksidandır. Serbest radikaller, membranlara, DNA'ya veya diğer bileşenlere zarar vererek hücrelerinize zarar verebilecek metabolik yan ürünler veya çevresel toksinlerdir. Çoğu diğer antioksidanların aksine, alfa-lipoik asit, hem su hem de yağda çözünebilir, böylece vücudunuzun tüm bölümlerini etkileyebilir.

Eylemler

Alfa-lipoik asit vücudunuzda bir dizi faydalı eyleme sahiptir. Kan şekeri seviyesini düşürür, diyabet riskinizi azaltmanıza veya diyabetikseniz sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olur. Beyne geçebileceği için, beyin felciyle ilgili beyin hasarından ve diğer nörolojik problemlerden de sizi koruyabilir. Antioksidan aktivitesi aynı zamanda vücudunuzu, karaciğerinizi de kapsayan, toksinlerin ve diğer zararlı bileşiklerin yol açtığı hücresel hasarlardan koruyabilir ve kansere neden olabilecek DNA hasarına karşı direncini artırabilir.

Kombinasyon Terapisi

Süt dikeni ve alfa lipoik asit, karaciğerinizi ve diğer organları hasardan korumak için farklı mekanizmalar kullanıyor gibi görünür ve bu nedenle birlikte alındığında yararlı olabilir. 1999'da "Medizinische Klinik" de yayınlanan bir Alman klinik çalışmasında, üç insan denekte hepatit tedavisinde sililyum, alfa-lipoik asit ve selenyum kombine edildi. Sonuçlar çok olumlu geçti, yazarlara bu kombinasyon terapisinin iyi bir terapötik yaklaşım olduğunu öne sürdü.

Süt dikeni ve alfa-lipoik asit sağlıklı gıdalardan ek olarak temin edilebilir. Her ikisi de genellikle güvenli kabul edilir, ancak alfa-lipoik asit kan şekerini düşürebilir ve diyabet ilaçlarıyla etkileşime geçebilir ve süt dikeni çeşitli reçeteli ilaçlarla etkileşime girebilir. Reçetenize bir veya ikisini eklemeden önce her iki takviyeyi doktorunuzla ayrıntılı bir şekilde tartışın.