Asya-Stil Kolon Rahibi Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- SERVES 8
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİSİ
- Sunum Boyu: 1 fincan
- TARİFLER
- TARİFLER
- TARİFELER
- TARİFELER
- TARİFLER
- PREP
- 10 m
- PİŞİRME
- 0 m
- TOPLAM
- 10 m
Coleslaw sık sık servis edilen bir bekleme salatasıdır, ancak her zaman sevilmemektedir. İşte dünyevi bir yenileme verilen bir lahana.
İÇECEKLER
SERVES 8
- 2 verim Kireç Suyu Ham
- 1/4 fincan Hindistancevizi Nektarı
- 2 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı
- 1 yemek kaşığı Teriyaki sosu, üçlü zencefil
- 1 tatlı kaşığı Island Teriyaki Sosu & Turpcu
- 8 fincan Klasik Cole Slaw Mix
- 1 orta boy kırmızı soğan
- 3/4 fincan taze nane yaprağı
- 1/2 fincan Kavrulmuş Tuzlu Yer fıstığı
YÖNERGELER
1 Kireç suyu, hindistancevizi nektarı (veya bal), yağ ve teriyaki sosunu büyük bir kapta birlikte çırpın. 2 Cole lahanaası karışımı (veya kıyılmış lahana), soğan ve nane ekleyin; kat atmak 3 Daha fazla incelik isterse fazladan kireç suyu tadın ve ekleyin. 4 Yer fıstığı serpin. Hemen servis yapın.BESİN BİLGİSİ
136 HİZMET İÇİN KALİTELERSunum Boyu: 1 fincan
- 7g Yağ
- 15g Karbonhidrat
- 3g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 7g | % 10 |
| Doymuş Yağ 1g | |
| Kolesterol 0mg < % 0 | Sodium 106mg |
| % 4 | Karbonhidratlar 15g |
| % 7 | Diyetik Elyaf 2g |
| Şekerler 10g | |
| Protein 3g | |
| % 1 | * Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu anlatır. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
