Badem ve Yoğurt Tahıl Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- HİZMETLER 1
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİLERİ
- Sunum Büyüklüğü: 1 servisli
- SİZE BEKLEYİNİZ
- No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding
- Sizi Dolduracak 10 Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları
- Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir
- Yemek İçin Tamamlanan 16 Atıştırmalık
- TARİFLER
- İLE Şüphelendiği Avokado Sanatı Nasıl Hazırlanır TARİFELERE
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOPLAM
- 05 m
E vitamini yüklü, badem bu çabuk glutene ekstra bir sıkılık katar -Ücretsiz kahvaltı.
İÇECEKLER
HİZMETLER 1
- 1/2 fincan glutensiz kepekli tahıl
- 3/4 fincan az yağlı az yağlı Yunan yoğurt
- 10 badem
YÖNERGELER
1 Hububat, yoğurt ve badem.BESİN BİLGİLERİ
260 ° C SERA HİZMET VERİLMEKTEDİRSunum Büyüklüğü: 1 servisli
- 7g Yağ
- 28g Karbonhidrat
- 21g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 7g | % 10 |
| Doymuş Yağ 2g | |
| Kolesterol 11mg | % 3 |
| Sodyum 143mg | % 5 |
| Karbonhidratlar 28g | % 14 |
| Diyetik Lif 3g | |
| Şekerler 10g | |
| Protein 21g | 14% |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdadaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
