Hastalık ve Koşullar

İçindekiler:

Günün Videosu
Su
Deniz tuzu aşındırıcıdır ve kron veya ayraç gibi metal dişçiliği olan kişilerde kullanılmamalıdır. Hidrojen peroksit sadece ara sıra kullanılmalıdır - haftada iki kereden fazla olmamalıdır. Hidrojen peroksitin uzun süre kullanılması emayeye zarar verebilir ve dişlerinizi zayıflatabilir. Emaye hasarı tersine çevrilebilir.

Dişlerinizin fırçalanmasını içeren diş etlerinizin ve diş sağlığınız için uygun ağız hijyenidir. Tipik dükkandan alınan veya ticari diş macunu, bir takım yapay aromalar, kimyasallar, tatlandırıcılar ve koruyucular içerir. Daha doğal seçenekler tercih ederseniz veya diş macunu ya da fırın soda yoksa - diş macununun ortak bir yerine geçer - seçenekleriniz var. Diş macunu veya fırın soda kullanmadan dişlerinizi fırçalamak için farklı ve güvenli çeşitli yollar vardır.

Günün Videosu

Adım 1

Sadece diş fırçasını kullanın. Dişlerinizden plak ve yiyecek birikimlerini gidermek için fırça ile kurulayın. Kokuların giderilmesinde etkili olmamakla birlikte kuru fırçalama, diş eti hastalığının oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir.

2. Adım

Düz su ve deniz tuzu kullanarak fırça. Diş fırçanızı ıslatın ve diş fırçanıza bir tutam tuz ekleyin. Diş fırçanız fırçalamadan önce kurumarsa, ıslatın ve daha fazla deniz tuzu uygulayın.

Adım 3

Dişlerinizi temizlemeye ve beyazlatmaya yardımcı olmak için hidrojen peroksit kullanın - yüzde 3'lük daha az konsantrasyonda kullanın. Diş fırçanızın kıllarını hidrojen peroksit ve fırça ile ıslatın.

Basamak 4

Beyaz kil çırpın. Kili deniz tuzu, kaynar su ve nane yağıyla karıştırın. Birlikte karıştırın ve kullanın. Bu karışımı kolaylıkla bozulmadan küçük partiler halinde yapın. Kremaya benzer bir kıvam oluşturmak için 100 gr beyaz kil, bir tutam tuz, birkaç damla nane nane yağı ve kaynar su kullanın. Beyaz kil diş gücünü artırmaya ve diş çürümesini önlemeye yardımcı olabilir.