Süt sakinleştirici bir karın mı?
İçindekiler:
Mide bulantısı mide bulantısına ve kusmaya neden olur ve bu belirtiler bir virüs, gıda reaksiyonu veya ilaç yan etkisi gibi durumlardan kaynaklanabilir. Eğer siz veya çocuğunuz karnını rahatsız ederse, rahatsızlığı kötüleştirmekten veya bir kusma teklifi yapmaktan kaçınmak için yiyecek ve içecek seçmelisiniz. Çoğu durumda, yetişkinler ve çocuklar, mide bulantısı olması durumunda süt ve diğer süt ürünlerinden kaçınmalıdır.
Günün Videosu
Kaçınılması Gereken Gıdalar
->
Süt ilaveten, karışık bir karnınız varsa, diğer içecek ve yiyecek türlerinden kaçınmalısınız. Bu, dondurma, yoğurt ve peynir gibi diğer süt ürünlerini içerir, ancak aynı zamanda kızarmış, yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durmalısınız. Güçlü, koku veren otlar ile yapılan yemekler de bulantıyı şiddetlendirebilir. Ayrıca kafein içeren gıdalar ve içeceklerden kaçınmalısınız.
Seçenekler
->
Mide rahatsızlığı tedavisi nedene bağlı olarak değişecektir. Örneğin, bir virüs veya bulantı rahatsızlığınız varsa, midenizin kendiliğinden rahatlamasına izin vermeniz yeterlidir. Düz kraker yeme gebelik süresince sabah yorgunluğundan küstahlığa yardımcı olabilir.
Bir virüs için, süt dönmek yerine, su, limon kireç tozu veya seyreltilmiş elma suyu gibi berrak sıvıları içmeyi deneyin. Berrak suları içmek ve jelatin yemek yemek almak için aşamalı olarak ilerleyebilirsiniz. Kusmayı berrak sıvılarla karşılaşmazsan, kraker, pirinç, muz ve elma gibi sade gıdalar ekleyin, ancak bu gıdalar kusmaya neden olursa, bir kez daha berrak sıvılarla başlayın.
Bulantıya neden olan, mide bulantısına neden olan ya da ilaç alıp almayan ya da karnına neden olan kemoterapi tedavisi gören bir sağlık durumunuz varsa, doktorunuz semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olması için bir ilaç reçete edebilir.
Emziren Bebekler
->
Ulusal Sağlık Enstitüsünün bir bileşeni olan MedlinePlus, mide rahatsızlığına sahip göğüslü bir bebeğin anne sütünün fayda sağladığını söylüyor. Bebeğinizin kısa bir süre hemşire olmasını ve ardından aşırı yemeyi önlemek için durmasını isteyebilirsiniz. Eğer başka bir tıbbi durum belirtisi gösterirse ya da kusarsa, çocuk doktoruna başvurun.
Hususlar
->
24 saatten uzun süre kustu ya da düşük idrar çıkışı, ağız kuruluğu ve aşırı susuzluk gibi mide ağrısı, yüksek ateş veya dehidratasyon bulguları varsa doktorunuzla iletişime geçiniz.Mide rahatsızlığınızın zehirlenmeden kaynaklandığından şüpheleniyorsanız, acil bir tıbbi tesisten derhal tedaviye başvurun veya zehir kontrol merkezine başvurun.
