Artan Egzersizle Sol Jugular Şişkinliği

Düzenli egzersiz, kilonuzu kontrol etmenize, kardiyovasküler formda kalmanıza ve tansiyonunuzu kontrol etmenize yardımcı olabilir. Bununla birlikte, egzersiz sırasında kan basıncınız hafifçe yükselir, bu da sol juguler damarı etkileyebilir. Vücudunuz yeni, daha yoğun egzersiz rejimine alıştığında sorun giderilebilir, ancak temel bir tıbbi rahatsızlığı gidermek için bir doktora danışmak en iyisidir.

Günün Videosu

Juguler Damar

Juguler damarlar boynun her iki yanında bulunur ve oksijenden arındırılmış kan başından kalbe doğru hareket ettirilmesinden sorumludur. İç ve dış juguler damarlar olarak anılacak iki çift juguler damarınız var. Dış juguler damar cildinize en yakın ve şişen görebileceğiniz damardır. Şişkin bir damar, çeşitli konulardan kaynaklanabilecek damardaki basıncın arttığı anlamına gelir.

Tedavi

Egzersiz yaparken şişmiş juguler venle karşılaşırsanız, altta yatan bir tıbbi problemin nedeni olmadığını doğrulamak için derhal bir doktora danışın. Sol juguler damar distansiyonunun tümü endişe kaynağı değil, fakat distansiyon daha ciddi tıbbi bir sorunun başlangıcı işareti olabilir. Göğüs ağrısı, soğuk parmaklar veya kalp çarpıntısı gibi şişmiş juguler venle birlikte başka belirtiler görürseniz derhal tıbbi yardım isteyin.