Paleo-Dostu Çikolata Habanero Chili Tarifi

İçindekiler:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • PİŞİRME
  • 20 m
  • TOPLAM
  • 25 m

Bu tarif kesinlikle Paleo yerine Paleo dostu olarak etiketlenmiştir, çünkü Guajillo Çikolata, bir Paleo maddesi olmayan şeker içerir. Yüzde 100 Paleo diyetindeyseniz, şekersiz çikolata ile değiştirin ve bunun yerine yarı tatlı kaşığı guajillo şili tozu ekleyin.

İÇECEKLER

HİZMET 6

  • 1 1/2 lb kıyma *
  • 1 soğan
  • 2 yemek kaşığı Habanero Biberleri
  • 1 bardak Domates Kesilmiş
  • 4 oz Domates Salçası
  • 1 disk Guajillo Chili Çikolata Mexicano
  • 1 çorba kaşığı Kakao Tozu, Doğal Unoşetlendirilmemiş
  • 1/2 yk Alg Yağı
  • 1 tk Tarçın!
  • 1 torb Tuz Tuz

YÖNERGELER

1 Notlar: Hazırlanmış kavrulmuş domates kullanın Jarred domates salçası kullanın 2 Med tipi yüksek ısıda orta boy pota ısıtın; yağ ilave edin3 Kahverengi sığır eti ve soğan 10 dakika 4 Habanero, domates ürünleri, kakao, tarçın ve tuz ekleyin ve beş dakika azaltın5 Isıyı kapatın ve doğranmış çikolata ekleyin

BESİN BİLGİSİ

252 KALORİYE HİZMET İÇİN

Sunum Boyutu: 1 kaseler

11g Yağ
13g Karbonhidrat
25g Protein
% DV *
Toplam Yağ 11g % 16
Doymuş Yağ 4g
Kolesterol 65mg % 21
Sodyum 659mg % 27
Karbonhidratlar 13g % 6
Diyetik Elyaf 2g
Şekerler 7g
Protein 25g % 16
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıda içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFLER

10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFLER

Nasıl Yapılır Avukat Sanatı Olanlar

TARZLAR

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Oluşurlar

TARİFLER

4-İçindekiler Muz Krepları

TARİFLER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık >