İşAretler İlk Döneminizden Önce

Menstrüasyon (bir dönem), bir kızın bedeninin bir çocuğu tasavvur edebildiğinin bir göstergesidir. Bir kız genç bir kadın olma ihtimalinden ötürü heyecanlı olabiliyor olsa da, bir başkası ilk döneminden korkuyor olabilir ve onun çocukluk döneminin sonu geldiğini ima edebilir. Bazı kızlar 10 yaşına kadar menstruasyona başlarken, bazıları ilk dönemlerini 15 yaşına kadar almaz. Bazı öngörülebilir bulgular menstruasyonun ufukta olduğunu bildirir.

Günün Videosu

Fiziksel Tabelalar

Bir kızın ilk adet dönemini tam olarak ne zaman alacağını tahmin etmek imkansızdır. Genel bir kural olarak, göğüsleri gelişmeye başladıktan yaklaşık iki yıl sonra başlar. Ulusal Sağlık Enstitüleri, menstruasyona kadar uzanan zaman boyunca, bir kızın kasık, koltuk altı ve bacak saçları yetiştireceğini söylüyor. Kalça büyüklüğü de artacak ve uzun alacak. İlk periyoddan önce bir kız şişmiş hissedebilir ve göğüsleri ağrıyabilir veya şişmiş olabilir. Bazı kızlar ayrıca baş ağrıları veya akne kopmaları yaşarlar.

Vajinal Boşalma

Menstrüasyonun başlangıcından yaklaşık altı ay önce, bir kız daha fazla miktarda berrak veya beyaz renkli vajinal akıntı fark edebilir. Bu taburcu normaldir ve güçlü bir kokuya ya da vajinal kaşıntıya neden olmadığı sürece endişe edilecek bir şey değildir.

Kramplar

Yaklaşmakta olan ilk dönemin en hoş ve maalesef ortak belirtilerinden biri kramplar çarpmaktır. Mayo Kliniği, dönemlerinde kızların daha düşük abdominal kramp sık olduğunu söylüyor. Menstrüel kramplar keskin ve güçlü olabilir ya da sıkıcı ve sıkıcı olabilir. Bazı durumlarda, kramplar alt sırtına doğru yol bulur. Bir ısıtma yastığı veya tezgah üstü ağrı kesici, krampları azaltabilir.

Duygusal Tabelalar

Bir kız, ilk dönemine kadar geçen günlerde duygularının bir roller coaster üzerinde olduğunu görebilir. Döküm yerlerinde kendini hissedebilir ve ağlamaya daha yatkın olabilir. Ayrıca her zamankinden daha sinirli ve öfkeli olabilir.