Ikinci el duman ve boğaz ağrısı

Sigara içmek hem sigara içen hem de yakınlardaki insanlar için kötü bir fikir; İkinci el dumana maruz kalma kronik boğaz ağrısının yaygın bir nedenidir. Çocuklar özellikle ciğerleri gelişme sürecindeyken ikinci el sigara içilmemelidir. İkinci el dumanından boğaz ağrısı, kronik maruziyetin yalnızca bir belirtisidir ve sigaraya maruz kalmanızı sınırlamanız için bir uyarı işareti olarak düşünülmelidir.

Günün Videosu

Boğaz ve Akciğerler

Boğazının arka kısmı mukozada kaplanarak yutkunmayı ve sindirmeyi kolaylaştırıyor. Ne yazık ki, aynı mukus duman partikülleri tutuyor ve boğazın astarını tahriş edebiliyor. İkinci el sigara içilmesine kronik maruz kalma viral farenjit olarak adlandırılan bir enfeksiyona neden olabilir. Daha da kötüsü, boğazın astarındaki herhangi bir enfeksiyon, nefes alırken akciğere gidebilir. Özofagusunuz ile trakea arasındaki ayrım hava geçirmez olmadığından, anatominiz gıdalar ve sıvıların ciğerlerinize girmesini engeller, ancak mikroskopik bakteri ve virüsleri engeller.

Lows Lost

Northeast Alabama Community College sigara içiciliğinin araba kazaları, uyuşturucu, cinayet ve AIDS'in daha fazla yaşadığını bildiriyor. İkinci el duman 150 toksin içeren binlerce kimyasal madde içerir. Sigara içimi nedeniyle her yıl hayatlarını kaybeden 443, 000 Amerikalı arasında, tahmini 50.000 kişi ulusal olarak ikinci el duman nedeniyle ölüyor.

Cerrah Genel Sekreteri Raporu

Cerrah Genel Sekreteri tarafından yayımlanan ve 2006 yılında düzenlenen bir rapora göre, ikinci el duman maruziyeti Amerika'da ciddi bir sağlık sorunudur. Amerikalıların neredeyse yarısı sigaraya maruz kaldıklarını gösteriyor. Boğazda tahriş, kandaki yüksek toksin seviyeleri, akciğer ve burun dokularının tahrişi ve solunum fonksiyonlarının bozulması gibi sorunlara karşı bir önlem olarak düşünülür. Çocuklar özellikle savunmasızdır ve solunum yollarında kalıcı gelişimsel hasarlara maruz kalabilirler.

Kendinizi Korumak

Sigara içen aile üyeleriniz varsa, sigara içerken onlardan uzak durmanız gerekir. Bulunduğunuzda arabada veya evde sigara içmelerine izin vermeyin; iyi havalandırılmış bir yerde dışarıda sigara içmelerini teşvik edin. Evinizi, ikamet ettiğiniz yerde sigara içmeyi yasaklayarak, duvarlarda, halıda ve mobilyalarda sigara dumanı ve duman kalıntısından koruyun. İşinizden eve döndükten sonra boğaz ağrısı yaşıyorsanız, orada maruz kalmayı azaltmak için neler yapabileceğinizi inceleyin.