Yawaweed Tofu Rrap Tarif

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TOPLAM
• 05 m

Yeşil ve mor lahana bu tarifte kullanılabilir.

İÇECEKLER

HİZMETLER 1

• 1/2 fincan rendelenmiş kırmızı lahana
• 2 oz firma tofu
• 1 yawaw nori tabakası
• 1 yemek kaşığı susam yağı

YÖNERGELER

1 Yer lahanası ve tofu Nori sayfanın üstünde. 2. Soya ve lahana üzerine susam yağı dökün. 3 Nori örtüsünü sarın. 4 İpucu: Kenevir levhasının kenarı ıslatılması, sarmal kalmasına yardımcı olabilir.

BESİN BİLGİLERİ

190 - 9 ayda hizmet veren kalsiyumlar> Servis ebadı: 1 paket

15g Yağ

5g Karbonhidrat

8g Protein

% DV *

Toplam Yağ 15g
22%	Doymuş Yağ 2g
Kolesterol 0mg
%	Sodyum 43mg
% 1	Karbonhidratlar 5g
% 2	Diyetik Elyaf 2g
Şekerler 2g
Protein 8g
5%	*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding

TARİFELER

4-İçindekiler Muz Krepleri

TARİFELER

Sizi Dolduracak 10 Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

Gece

TARİFELER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Oluşturulur

TARİFLER

Instagram'ın