Çareler

Soğanı çok seviyorsan, ama seni sevmezler. Veya en azından sizi sevenler nefes nefese sevmezler. Ara sıra soğanı geçersiz kılar ve biriyle konuşurken her zaman gargara yıkamak istemiyorsanız, sosyal açıdan kabul edilebilir kalmak isteyen soğan severler için bu ilaçları deneyin.

Günün Fısıtı

Breath Fresheners

Diş hekimi Phillip'e göre, kokunun ağızda kalması nedeniyle soğanlar nefes almasına neden olabilir, çünkü vücudunuz gıdalardaki kokuyu emer ve sonra akciğerlerinizden aldığınız her nefesle dışarı atar Iowa Üniversitesi'nden Lainson. En yakın arkadaşlarınız size söylemese bile, son zamanlarda soğanları çok yerseniz nefesinizin kokuyor olduğundan emin olabilirsiniz. Ağız gargarası ve nefes darphanesi kısa süre yardımcı olabilir, ancak kokuyu kısa bir süre maskelemektedir.

Gaz Azaltıcılar

Soğan, bağırsak gazı üretebilen fruktoz içermektedir ve çoğu insanın her gün ürettiği 1 ila 4 pint gazı ortalamasına eklenir. Karbondioksit, oksijen, azot, hidrojen ve bazı insanlarda metan içeren bağırsak gazı, bağırsaktaki bakterilerin kükürtsiz gazlarla çıkıp kükürt ürettiklerinde kötü kokar. Soğanı aşırı derecede yıkarken gaz azaltmak için, doktorunuz onayladığı sürece vücudunuzun fruktoz gibi şekerleri parçalamasına yardımcı olan sindirim enzimi takviyelerini kullanın.

Reflüyü Önleme

Aşağı inen şey geri gelebilir. Bir burun boğaz uzmanı olan Dr. C. Blake Simpson'a göre veya hastalıkların uzmanı olan soğan reflüsü, yemek borusu ile karın arasındaki kapak düzgün kapatılmadığında ortaya çıkabilir baş ve boyun - Texas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Merkezi personelinde. Mide asidi boğazınıza kadar gidebilir ve yeterince sıklaşırsa gastroözofageal reflü hastalığı ya da GÖRH ya da laringofaringeal reflü hastalığı ya da LPR olarak bilinen bir durum geliştirebilirsiniz. Zayıflama, yatmadan önce üç saatten daha yakın bir süre yememeniz ve yatağınızın başını 4 ila 6 inç seviyesine çıkarmamanız, soğan sıkışıklığından sonra reflü ataklarını önlemeye yardımcı olabilir.

Dikkate Alınması Gerekenler

Küçük bir soğan hem pişirilirken hem de yeme konusunda uzun bir yol kat eder. Yanlışlıkla bir yemekte aşırı soğan koyduysanız çanağı kurtarmak için tarifi çift, üç veya dört katına basmanız gerekebilir. Aşırı soğan yemesine yardım edemiyorsanız, uçurumdan, gazdan veya sadece soğan kokularıyla havaya nüfuz etmeden önlem almadığınız sürece geçici toplumsal reddedilmeye hazır olun.