Ahududu Yunan Yoğurt Pops Tarif
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- HİZMET 6
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİSİ
- Sunum Boyutu: 1 patates
- SİZE BEKLEYİNİZ
- 4-İçerik Muz Krep
- 10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları
- Instagram'ın
- Nasıl Yapılır Baharatlı Karnabahar Kanatları Yapar
- No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- PREP
- 10 m
- PİŞİRME
- 8h 20m
- TOPLAM
- 8h 30m
Popsicles basit bir akşam yemeği sonrası atıştırmalıktır, ancak esasen oluşurlar şeker ve gıda boyası. Dondurulmuş Yunan yoğurtu patlarken, bundan daha iyi, en az hazırlıklı beslenme tedavisi yapabilirsiniz.
İÇECEKLER
HİZMET 6
- 2 bardak Yunan Yassı Yoğurt
- 3/4 fincan Ahududu
YÖNERGELER
1 Dondurulmuş Yunan yoğurtunu patlatmak için, ¾ su bardağı ahududu 2 su bardağı% 2 sade Yunan yoğurtta ışınlayın. 2 Bu karışımı Popsicle kalıplarına bölün ve tamamen dondurulana kadar birkaç saat dondurucuya koyun.BESİN BİLGİSİ
HİZMET İÇİN 112 KALORİFERSunum Boyutu: 1 patates
- 7g Yağ
- 6g Karbonhidrat
- 6g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 7g | % 9 Karbonhidrat 6g 999 2% Diyet Ile 1g |
| Şekerler 2g | |
| Karbonhidrat 6g | % 2 |
| Diyetli Fiber 1g | Şekerler 2g |
| Doymuş Yağ 5g | Kolesterol 25mg |
| % 8 | |
| Sodyum 37mg | |
| Protein 6g | % 3 |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdadaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
