Patlamış mısır nişastası tarifi

1. PREP
2. 03 m

• PİŞİRME
• 0 m
• TOPLAM
• 03 m

Bu patlamış mısır, sağlıklı bir yağda atılır ve sonra hafifçe gerçek bitlerle serpilir. Koyu çikolatalı cips ve besin açısından zengin antep fıstığı ile eğlenin.

İÇECEKLER

HİZMETLER 1

• 1 1/4 fincan Tuzlusu Patlamış mısır
• 2 çorba kaşığı yarı tatlı çikolata
• 2 çorba kaşığı Antepfıstığı (Kavrulmuş Kavrulmuş & Tuzlu)

YÖNERGELER

1 Patlamış mısır (Yeraltı Dengesi Vegan Tereyağı Lezzet Mısır Patlıcanı gibi), çikolata parçaları ve antep fıstığını küçük bir kaba koyun. 2 İPUCU: GDO Olmayan bir patlamış mısırdan faydalanın ve koyu çikolata parçalarını arayın. Ve aperatif daha kolay hale getirirse zaten kabuklu antep fıstığı alabilirsin. 3 fotoğraf kredisi: Jackie Newgent

BESİN BİLGİSİ

HİZMET İÇİN 300 KALOR

Porsiyon Boyutu: 1 1/2 fincan

18g Yağ

29g Karbonhidrat

6g Protein

% DV *
Toplam Yağ 18g	% 26
Doymuş Yağ 7g
Kolesterol 0mg < % 0	Sodyum 193mg
% 8	Karbonhidratlar 29g
% 14	Diyetik Elyaf 4g
Şekerler 19g
Protein 6g
% 3	* Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu anlatır. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFELER

4-İçerik Muz Krepleri

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFLER

Instagram'ın Avokado Sanatı Nasıl Hazırlanır?

TARİFELERE ALINMIŞTIRILIR

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

Yemek Tarifleri

10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları> TARİFLER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Oluşturulur 999 >