Nar ve Goji Smoothie Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- SERVES 1
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİLERİ
- Sunum Büyüklüğü: 1 su bardağı
- No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding
- Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir
- TARİFLER
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- Instagram'ın
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOPLAM
- 10 m
Morena Escardo'nun izniyle.
İÇECEKLER
SERVES 1
- 1/2 fincan nar tohumları
- 1 Altın Lezzetli Elma hamuru
- 1 su bardağı şekersiz Hindistan Cevizi Sütü İçecek
- 1 çorba kaşığı kabak çekirdeği
- 1 yemek kaşığı Organik Goji Çilek
- 2 oz Premium Portakal Suyu
YÖNERGELER
1 Pürüzsüz olana kadar tüm malzemeleri bir blenderde işleyin. 2 Keyfini çıkarın! 3 İPUCU: 4 Portakal suyu isteğe bağlıdır. Karışık güleryüzünde daha fazla tatlılığa ihtiyaç duyarsanız kullanın. 5 Morena Escardo'nun izniyle.BESİN BİLGİLERİ
308 HİZMET İÇİN KALİTELERSunum Büyüklüğü: 1 su bardağı
- 11g Yağ
- 46g Karbonhidrat
- 6g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 11g | % 16 Doymuş Yağ 6g |
| Kolestrol 0mg | |
| % | Sodyum 190mg % 7 |
| Karbonhidrat 46g | % 23 |
| Diyetik Lif 6g | Şekerler 19g < Protein 6g |
| 3% | |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdalardaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. | |
| SİZE BEKLEYİNİZ | |
