Kişisel Panzanella (Leftover'dan: Bayat Ekmek) Tarif

1. PREP
2. 12 m

• PİŞİRME
• 0 m
• TOPLAM
• 12 m

Reçete ve Jackie Newgent'in izniyle, RDN

İÇECEKLER > SERVES 1

1 yemek kaşığı Beyaz Balzamik Sirke

• 1 çorba kaşığı Sızma Zeytinyağı
• 1 sarımsak karanfil
• 1/4 çorba kaşığı toz karabiber
• 2 tam tahıllı ekmek dilimleri (999) > 3/4 kap Üzüm Domates
• 1/3 fincan Uzun İngilizce Salatalık
• 1 sığır filetosu
• 15 yaprak taze fesleğen yaprağı
• YÖNERGELER

1 Orta kapta sirke, yağ, sarımsak, tuz ve biberle birlikte çırpın. 2 Ekmeği ekleyin (herhangi bir stilden günlerce ekmek kullanın), domates, salatalık ve çorba kaşığı karıştırın. Mümkünse, malzemelerin evlenmesi için oda sıcaklığında en az 20 dakika bekleyin. 3 Yeni fesleğen atın ve servis edin.

BESİN BİLGİSİ

363 HİZMET İÇİN KALİBRAS

Sunum Boyutu: 2 fincan

15g Yağ

46g Karbonhidrat

11g Protein

% DV *

Toplam Yağ 15g

% 22
Doymuş Yağ 2g	Kolesterol 0mg < % 0
Sodyum 161mg
% 6	Karbonhidratlar 46g
% 23	Diyet lifi 9g
Şekerler 9g	Protein 11g
% 7
* Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu anlatır. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.
	SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Yapılır

TARİFLER

Instagram,

TARİFLER

İle Saplantılı Avokado Sanatı Nasıl Hazırlanır Koyu Çikolata Puddingi

TARİFELER

4-İçindekiler Muz Krepleri

TARİFELER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARİFLER

10 Altını dolduracak olan Düşük Karbonlu Öğütülmüş Kahvaltılar >