Fıstık Yağı Tereyağlı Yoğurt Tarifi

İçindekiler:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • PİŞİRME
  • 0 m
  • TOPLAM
  • 05 m

İşlenmiş fro-yo katkısı olmaksızın fıstık ezmeli yoğurt.

İÇECEKLER

HİZMETLER 1

  • 2 tsp doğal fıstık ezmesi
  • 3/4 fincan az yağlı az yağlı Yunan yoğurt

YÖNERGELER

Yoğurtta 1 misli fıstık ezmesi.

BESİN BİLGİLERİ

192 aylık SERVİS

9 kg 9g 999 Yağ 9g 9g> 9g> 20g Protein

% DV * Toplam Yağ 9g
13%
Doymuş Yağ 3g
Kolesterol 11mg
% 3 Sodyum 90mg
% 3
Karbonhidratlar 9g % 4
Diyetik Elyaf 1g Şekerler 7g
Protein 20g 13%
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdadaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.
SİZE BEKLEYİNİZ
TARİFLER
No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding

TARİFELER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARİFLER

Instagram'ın

İLE Şüphelendiği Avokado Sanatı Nasıl Hazırlanır TARİFLER

4-İçindekiler Muz Krepları

TARİFELERE

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir

TARİFELERE

Sizi Dolduracak 10 Düşük Karbonlu Kahvaltı