Passionfruit Smoothie Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- HİZMETLER 1
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİLERİ
- Sunum Boyutu: 1 su bardağı
- SİZE BEKLEYİNİZ
- Instagac'ın
- Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir
- Aşçılık Dışı Vegan Karanlık Çikolatalı Pudding
- 4-İçindekiler Banana Pancakes
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOPLAM
- 10 m
Morena Escardo'nun izniyle.
İÇECEKLER
HİZMETLER 1
- 1/2 Passionfruit
- 1 fincan şekersiz badem sütü
- 1 armut
- 1 çay kaşığı Bal Hamısı
YÖNERGELER
Çarkıfelek. 2 Pürüzsüz olana kadar tüm malzemeleri bir blenderde işleyin. 3 tadını çıkarın! 4 İPUCU: 5 Olgun armut kullanın. Bir bosc armut önerilir. 6 İstediğiniz herhangi bir süt ya da süt alternatifini kullanabilirsiniz. 7 MORENA ESCARDO'NUN GÖRÜNTÜLEME MAHKEMESİ.BESİN BİLGİLERİ
174 KALORİYE HİZMET İÇİNSunum Boyutu: 1 su bardağı
- 3g Yağ
- 36g Karbonhidrat
- 2g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 3g | 4% |
| Doymuş Yağ 0g | |
| Kolesterol 3mg | % 1 |
| Sodyum 185mg | % 7 |
| Karbonhidratlar 36g | % 17 |
| Diyetik Elyaf 8g | |
| Şekerler 24g | |
| Protein 2g | 1% |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük bir diyet için ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
