Panna Cotta Tarifi

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 0 m
• TOPLAM
• 15 m

Bu panna cotta tarifi süt içermez, glutensizdir ve düşüktür Karbonhidrat içermesine rağmen zengin, kremsi lezzetini süt, krem ​​ve jelatin bileşenleri ile korur. MCT bakımından zengin hindistancevizi kreması, kalın dokuyu korumaya yardımcı olur ve çikolata özü ve vanilyalı fasulye kazıntıları çanağın lezzetli eklemeleridir.

İÇECEKLER

SERVES 4

• 1 fincan Hindistan Cevizi Kreması
• 1 tam yağlı hindistan cevizi sütü
• 1/4 fincan Swerve
• 2 tsp Jelatin, kuru toz, şekersiz
• 1 çay kaşığı Vanilyalı özütü
• 1/2 çay kaşığı Stevia Özü Sıvı Koyu Çikolata Koyu Çikolata
• 1/2 çay kaşığı vanilyalı fasulye kabuğu

YÖNERGELER

1 Çözünür hale gelene kadar hindistancevizi sütünüzdeki jelatin dakika. 2 Bardağın ucunu veya kenarını, vanilya fasulye kabuğundan ayrılmış 1/2 çay kaşığı tohum sıyırmak için kullanın. 3 Küçük bir kapta, jelatin ile hindistancevizi sütü de dahil olmak üzere tüm malzemeleri birleştirin ve jelatin çözünene kadar ısıtın ve karışım parlaktır. 4 Karışımı eşit dört adet 4 onsluk cam kavanoz içine bölün. 5 En az 4 saat boyunca soğutun

BESLENME BİLGİLERİ

376 KALORİYE HİZMET İÇİN

Sunum Büyüklüğü: 1 jelatin

31g Yağ

21g Karbonhidrat

4g Protein

% DV *
Toplam Yağ 31g	% 46
Doymuş Yağ 28g
Kolesterol 0mg	% 0
Sodyum 34mg	% 1
Karbonhidrat 21g	% 10
Diyetik Elyaf 0g
Şekerler 2g
Protein 4g	% 2
* Günlük Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdalardaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFELER

10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFLER

Var olan 16 Atıştırmalık Geceleri Yemek için Tamam

TARİFELER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir

TARİFELER

4-Malzemenin Muz Krepleri

TARİFLER

Instagram'ın Saplantısı Olarak Avokado Sanatı Nasıl Üretilir >