Paleo Mango Halibut Poke Tarifi

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 0 m
• TOPLAM
• 10 m

Sıcacık hava verirken yumuşak mango tatlılığı, firinlı halibut ile mükemmel çiftler yıl boyunca sunulan lezzet.

İÇECEKLER

HİZMET 2

• 3 bardak Yay Mix Yeşiller - Salata
• 2 bardak çiğ halibut
• 1/4 fincan mango
• 1/4 fincan avokado
• 3 çorba kaşığı kıyılmış Hindistan Cevizi < 2 yemek kaşığı Tamari Sosu
• 2 yemek kisi Soğan, Yeşil, Çiğ 999 TL 2 yemek kaşığı Fındık, makarna fıstığı, çiğ
• 2 yemek kaşığı Bal
• YÖNERGELER

1 Halibut küpünün üzerine tamari ve bal dökün ve 5 dakika kadar marine edelim. 2 Avokado parçalamaya dikkat ederek mango, avokado ve hindistancevizi ekleyin 3 Servis kasesine yeşillikleri yerleştirin ve kepçe poke mix ve yosun salatası üst4 Macadamias serpin ve çanak5 üzerinde yeşil soğan Yosun salatası tarifi: 6 // www. güçlü yaşa. com / tarifler / deniz yosunu salatası-10 /

BESİN BİLGİLERİ

504 cALORIES SERVING

Sunum Büyüklüğü: 1 kaseler

20g Yağ

33g Karbonhidrat

47g Protein

% DV *

Toplam Yağ 20g

% 30
Doymuş Yağ 3g	Kolesterol 111mg
% 37
Sodyum 872mg	% 36
Karbonhidratlar 33g	% 16
Diyetik Elyaf 4g	Şekerler 25g
Protein 47g
% 31
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.
SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFELER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir

TARİFLER

10 Doldurduğunuz Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFLER

4-İçerik Muz Pancakes

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFLER

Instagram'ın

İle Saplantılı Avokado Sanatı Nasıl Yapılır> TARİFELERE

Geceleyin Yemek için Tamam olan 16 Atıştırmalık >