Olumsuz Efekt Elektroniğinin Elektronikte Olma Etiği Elektroniği

Palo Alto Tıp Vakfı'na göre, çocuklar ve gençler günde ortalama dört saat televizyonla vakit geçiriyorlar. Bilgisayar zamanında, İnternette veya akıllı telefonda harcanan süre ile video oyunu oynamakta ve gençlerin uyanık zamanlarının önemli bir kısmını nasıl geçirebildiklerini görmek kolay. Elektronik, iletişim, okul çalışması ve eğlence için faydalı olsa da Aşırı kullanılırsa sorunlara neden olabilirler.

Artan Obezite Riski

Obezite ve kalp rahatsızlığı için büyük bir risk faktörü oluşturan faktörlerden biri olan ekran görüntüsü çok uzun süre yerleşik bir yaşam tarzını teşvik edebilir; Texas Kalp Enstitüsüne göre. Teksas Kalp Enstitüsü tarafından yayınlanan Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi tahminlerine göre, gençlerin yüzde 33'ü obez. Obez gençlerin, obez yetişkin olmak için büyümek, kalp rahatsızlığı, şeker hastalığı ve artrit gibi kronik sağlık koşullarında artmış bir risk oluşturmalarına daha çok dikkat ediyor. Fiziksel aktivite için günde sadece 30 dakika elektronik saat ticareti yapmak, bu riskleri önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olabilir.

Artmış Saldırganlık

Elektronik saati şiddet içeren televizyon ve video oyunları içeren gençler, Palo Alto Tıp Vakfı'na göre saldırganlığın artmasına neden olabilirler. Şiddet içeren video oyunları oynayan ya da şiddet içeren televizyon programlarını izleyerek önemli miktarda vakit geçiren gençlerin akranlarıyla savaşmak, öğretmenleri ile tartışmak ve genelde daha saldırgan davranışlarda bulunmak daha olası.

Uyku Sorunları

Gençliğinizin yatak odasındaki elektronik cihazlar normal uyku döngüsünü olumsuz bir şekilde etkileyebilir. Gece yazı metinleri, telefon görüşmeleri ve e-postalar, gençlerinizin okumamasına veya cevap vermesine rağmen sağlıklı bir şekilde uyumanızı önleyebilir, diye açıklıyor TeensHealth. org, Nemours Vakfı tarafından sağlanan çevrimiçi ebeveynlik ve sağlık bilgi kaynağı. Uykunuzu kesintiye uğratan güncellemeleri ortadan kaldırmak için çocuğunuzu bilgisayarını ve telefonunu yatmadan önce ikna etmeye teşvik edin.

Potansiyel Akıl Sağlığı Sorunları

Video oyunları oynamanın çok fazla zaman harcaması, sosyal veya zihinsel sağlık sorunlarına yatkınlık yaşayan gençlerin depresyonunu artırabilir, Iowa Devlet Üniversitesi'nde psikoloji bir yardımcı profesörü olan araştırmacı Douglas A. Gentile, "The New York Times" da 18 Ocak 2011'de yayınlanan bir makalede, video oyunları ile depresyon arasındaki bağlantıyı araştırıyor. Gentile'ye göre, zihinsel sağlık sorunları olan gençler rahatlamak için video oyunlarına yönelebilirler, ancak daha sonra yetişkinliğe kadar sürecek sosyal, akademik ve duygusal sorunlara neden olan oyun bağımlısı olurlar. Bazı durumlarda, gençler video oyunlarına aşırı bağımlı hale gelir ve izole ve depresifleşebilirler.Ebeveynler, oyun saatlerini izleyerek yardımcı olabilir ve uygun olan yerlerde sınırlamaları Gentile'ye tavsiyelerde bulunur.