ÖKsürük

Öksürük genellikle iyi bir şeydir; vücudunuz akciğerlerinizde toplanan mukustan kurtulmaya çalışıyor demektir. Bununla birlikte, kalıcı öksürük sizi geceleri rahatsız etmiyorsa veya faaliyetlerinize müdahale ediyorsa istenmeyen olabilir. Tezgah üstü öksürük ilaçları özellikle de çocuklarda ciddi yan etkilere neden olabilecek maddeler içeriyor olsa da, bal kullanan bir evde ilaçlama etkili olabilir. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine'de yayınlanan 2007 yılındaki bir araştırma, balın çocuğun öksürüğünün yanı sıra öksürük şurubu oluşturduğunu tespit etti.

Günün Videosu

Adım 1

Karabuğday aromalı bal gibi alışveriş yaparken daha koyu bal çeşitleri seçin. 2007 araştırması, koyu balların, daha antioksidan içerdiklerinden, hafif olanlardan daha etkili olabileceğini gösterdi.

Adım 2

1 ila 2 tluk ölçün. balın tadını çıkarın ve yatmadan hemen önce uygulayın. Bir çocuğu tedavi ediyorsanız ½ ila 1 çay kaşığı kullanın. Bal.

Basamak 3

Seyreltilmemiş bal yutun; Boğazı düzgün bir şekilde kaplamak için viskoz kalması gerekir.

Uyarılar

• 1 yaşın altındaki çocuklara bal vermeyin; bal bebeğin sindirim sisteminin üstesinden gelemediği botulizm sporlarını içeriyor.