Potasyum Hapları Nasıl Alınır

Potasyum, kalp atışı düzenlemesinde, kas kasılmasında ve sinir sisteminin düzgün işleyişinde çok önemli. Potasyum eksikliği veya hipokalemi zayıflamaya ve kas kramplarına, aşırı idrara çıkma ve susama veya anormal kalp ritmine, düşük potasyumun potansiyel olarak ölümcül bir komplikasyonuna neden olabilir. Böbrek hastalığı, aşırı terleme, uzun süren kusma veya diyare, beslenme yetersizliği veya diüretiklerin veya diğer ilaçların kullanımı nedeniyle vücudun potasyum seviyeleri tehlikeli derecede düşük olduğunda, suplementasyon gerekli olabilir.

Günün Videosu

Adım 1

Potasyum haplarını sadece doktorunuzun talimatı altına alın. Kalp hastalığı, böbrek hastalığı, alerji veya sindirim güçlüğü çekiyorsanız, potasyum takviyeleri almak güvenli olmayabilir. Doktorunuz şu anda, diüretik, ACE inhibitörleri, heparin, beta blokerler veya digoksin kullanıyorsanız, halihazırda aldığınız tüm ilaçları bilmelidir.

Adım 2

Mide rahatsızlığından kaçınmak için potasyum haplarını yemeklerle birlikte alın ve sürekli serbest bırakılan tabletleri veya kapsülleri bir bardak su ile tamamen yutun. Hapları çiğnemek için.

Adım 3

Haplarınızı rahatça yutamıyorsanız, doktorunuzla konuşın. Mayo Kliniğine göre, bazı kapsüllerin reçeteyle açılması ve yutulması zor olanlara gıda üzerine serpilmesi mümkündür.

Basamak 4

Sürekli salım formülleri kullandıktan sonra en az 30 dakika dik durun.

Adım 5

Doktorunuz veya eczacınız tarafından verilen talimatları izleyin. Gün boyunca farklı güç ve takviyelerin türleri farklı aralıklarla alınır. Etkinliği sağlamak ve aşırı dozdan kaçınmak için, potasyum haplarınızı sadece öngörülen şekilde alınız. Ulusal Sağlık Enstitüleri, potasyum takviyelerinin tipik olarak günde iki ila dört kez alındığını bildirmektedir.

Adım 6

Planlanan dozunuzdan iki saat sonra hap almayı unutmayın, kaçırılmış dozları atla. Cevapsız hapları yakalamak için hiç aynı anda birden fazla hap almayın. Bunu yapmak tehlikeli olabilir.

Basamak 7

Hafif ishal veya mide bulantısı birkaç gün bekleyin. Bu yan etkiler tedavinin devam etmesi ile ortadan kalkacaktır. Bir haftadan daha uzun sürerse ya da zamanla daha da kötüleşirse, talimatlar için doktorunuza danışın.

Adım 8

Göğüs ağrısı, karın ağrısı, siyah dışkılar, solunum sorunları, düzensiz kalp atışı, ekstremitelerde karınkanlık, karışıklık veya kas güçsüzlüğü gelişirse doktorunuza bildiriniz.

Adım 9

Düzensiz kalp atımı, ciddi kas güçsüzlüğü veya kanlı dışkı gibi aşırı doz belirtileri için izleyin. Bu semptomların gelişmesi derhal tıbbi yardım gerektirir.Nadir durumlarda, potasyum toksisitesi ölümcül olabilir.

Adım 10

Haplarınızı kuru ve karanlık bir yerde, çocuklar ve evcil hayvanlardan uzakta saklayın. Potasyum haplarını oda sıcaklığında tutun. Donma.

İpuçları

• Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre yetişkinler için günlük yeterli miktarda potasyum alımı yaklaşık 2000 mg'dır. Çoğu kişi bu gereksinimi yalnızca diyet yoluyla karşılar. Potasyum takviyeleri, potasyum klorür, potasyum asetat, potasyum sitrat, potasyum bikarbonat ve potasyum glukonat olarak mevcuttur.