Sırtınızdaki kopmaları önleme

Kopmalar yalnızca yüz üzerinde görülmez. Sivilcelikler ayrıca sırt, göğüs ve vücudun diğer bölgelerinde ortaya çıkabilir. Mayo Clinic, sırtınız sebum olarak adlandırılan, bakterileri yakalayan ve kıl foliküllerini tıkayacak yağın deriye bıraktığını söylüyor. Eğer bu kıl follikülleri tıkanırsa ve enfekte olursa, kırmızı, şişmiş ve bazen ağrılı toplar oluşur. Bu topak sivilce. Bakteriler yayılır ve daha fazla saç follikülü enfekte olursa, bir kopma meydana gelir. Etkili bir tedavi rejimi kullanarak sivilceleri izlerine geri koyun.

Günün Videosu

Adım 1

Akne ile savaşırken aktif bir madde içeren bir vücut yıkaması ile sırtınızı duş yıkayın. Glamour dergisi ciltte sivilceleri ve yağları kurutan salisilik asit içeren tezgah üstü vücut yıkamalarını öneriyor.

2. Adım

Spor salonuna gittikten veya terleyerek hemen bir duş al. Terleme deride bakteri ve yağın toplanmasına, bu da gözenekleri tıkamasına ve sivilceleri daha da kötüleştirebilmesine neden olabilir.

3. Adım

Sentetik gömlekleri indirin. Polyester gibi sentetik elyaftan yapılmış gömlek ve elbiseler cildinize karşı ter ve yağ tutmakta, gözeneklerinizi tıkamaktadır. Bunun yerine, yüzde 100 pamuk gibi doğal elyafa geçin, Marie Claire öneriyor.

Adım 4

Soğuk veya ılık suda duş yapın. Saç foliküllerini tahriş edebilen, cildinizi yakacak ve sivilceleri daha da kötüleştirebilecek sıcak su ile sırtınızı haşlamaktan kaçının.

Adım 5

Yatmadan önce büyük, ağrılı sivilcelerde benzoil peroksit içeren bir leke tedavisi yapın. Mayo Clinic, benzoil peroksit cildin yağını azaltabilir ve cildin pul pul dökülmesini teşvik edebilir diyor.

İhtiyaç duyacağınız şeyler

• Salisilik asit ile vücut yıkama
• Benzoil peroksit içeren solüsyon

İpuçları

• Saçınızı saçlarınızın başının üstünde başınızı dibe dökerek arkadan uzak tutun.

Uyarılar

• Benzoil peroksit, salisilik asit ve diğer akne ilaçlarını çocukların erişiminden uzak tutun.