Kesip Sonra Bir Salatalık Son Nasıl Daha Uzun Yapılır
İçindekiler:
Her yarım fincan için yalnızca 8 kalorilik, gevrek, taze salatalıklar, sağlıklı bir atıştırmalık ve salatalara yağsız bir yağ ilave edilmesi için iyi bir seçimdir. Salatalık genel olarak bütün olarak satıldığından ve yüksek su içeriği, kesildikten sonra çabucak bozulduğu anlamına gelir; atıklarla ilgili kaygılardan dolayı bunları satın almaktan kaçınabilirsiniz. Bununla birlikte, uygun depolama teknikleriyle, kesildikten sonra bile bir hafta salatalık tadını çıkarabilirsiniz.
Günün Videosu
1. Adım
->Sadece keskin bir bıçakla hemen kullanacağınız salatalık miktarını kesin. Eğer bırakırsanız sol üst salatalık daha uzun sürer.
2. Adım
->Bir plastik sargının parçasını yırtın ve onu salatalık kesim ucunun üzerine ve çevresine yerleştirin. Plastik sargıyı kesme ucundan pürüzsüz hale getirin, böylece plastik ile salatalık arasında boşluk veya hava kabarcıkları olmaz ve sarmayı salatalık kenarlarında sıkıca sabitleyin. Sargı, salatalık derisine yapışmaktan daha iyi yapıştıracak, bu nedenle sıkı bir mühürle örtüşecektir.
3. Adım
->Salatalıyı fermuarla toplanan plastik bir torbaya yerleştirin, havayı çıkarmak için torbayı düz şekilde pürüzlendirin ve üstünü sıkıca kapatın.
Basamak 4
->Sarılı ve torbalı salatalık buzdolabınızın üst raflarından birine yerleştirin ve 40 derece F'den daha serin olmamalıdır. Salatalık buzdolabının herhangi bir elmadan uzakta bir yerde saklayın veya Domates, aşırı olgunlaşmasına neden olabilir.
Adım 5
->Hıyar geri kalanını bir hafta içinde satın alın. Hıyar örtme işlemini tekrar yapmak için açtığınızda, dilimleyin ve önceden kesilmiş ucun yarım inç kadarını atın. Dikkatli bir şekilde saklanırsa bile, kesilmiş salatalıkların sonu, içerisi gevrek ve gevrek kalırken biraz kurumaya başlar.
İhtiyacınız Olanlar
- Salatalık
- Keskin bıçak
- Plastik sargı
- Zip-top plastik torba
İpuçları
- Salatalıklarla yeşil salataları yemeklerine katarsanız, Yağlı sargı bezleriyle çaba harcamayın. Zeytinyağı ve sirke veya az yağlı g원 sopa veya herhangi bir yağ olmadan tatlı bir tada sadece balzamik sirkeli bir çikolata deneyin. Aynısı daldırma ile çörek olarak hizmet etmek için salatalık, havuç ve biberi keserken de geçerlidir. Kremsi veya sevimsiz diplerden ziyade salsa veya humus gibi düşük yağlı bir daldırma seçin. Üzerinde bırakılan bazı salatalıklar yakında yemek istemezseniz, ince dilimlere kesin ve buzlu su sürahisine ekleyin.Serinletici ve kokulu bir içecek için biraz taze nane yaprağı da atın. Tatlı bir sürüm için, şeker yerine biraz bal karıştırın. Salatalık dilimlerinin yanı sıra diğer kesilmiş sebzeleri buzdolabında şeffaf kaplarda tutarak sebzeleri daha cazip hale getirin. Buzdolabınızı açtığınızda onları daha fazla görünür hale getirmek, diğer atıştırmalıklara kıyasla sağlıklı sebzeleri seçme şansınızı artırabilir. Bu öneriyi kabul ederseniz, yalnızca bir veya iki gün içinde kullanmanız muhtemel salatalık kadar dilimleyin.