İşGücü Ağrısını Tespit Etme

Gerçek emek ağrısını nasıl belirleyeceğinizi öğrenmek, doğum için bol miktarda hastaneye ya da seçtiğiniz bir doğum merkezinde bulmanıza yardımcı olabilir. Tıpkı her kadın çeşitli derecelerde menstrüel kramp tecrübe ettiğinde, her kadının iş tecrübesi biraz farklıdır. Hiç kimse, emek ağrınızın nasıl hissedeceğini tam olarak anlayamaz, ancak Braxton Hicks'e karşı gerçek emek ağrısı veya yanlış kasılmalar olduğunu gösteren işaretler aramak için işaretler vardır.

Günün Videosu

Adım 1

Kasılmaların sıklığını kaydedin. İşitme ağrıları düzenli aralıklarla ortaya çıkar ve bebeğin doğumu yaklaştıkça daha sık gitmelidir. Her 20 ila 30 dakikada bir ayrı olarak başlayabilirler. Kasılmalar beş dakika veya daha az aralıklarla doktor çağırın.

2. Adım

Ağrıyı nerede hissettiğinize dikkat edin. İş bulma ağrıları karın bölgesinde, menstrüel kramplara benzer şekilde veya sırt ağrınızdan kaynaklanır, örneğin güçlü, kramp bir sırt ağrısı. Ağrı daha sonra nerede başladığına bağlı olarak sırtınızı veya karnınızı saracaktır.

3. Adım

Hazırlan ya da dolaş. İşçi ağrısı aktivite ile artabilir; Küçülmeyecek veya gitmeyecek. Yanlış emek ağrıları genelde azalır ya da tamamen faaliyet dışı kalır.

4. Adım

Güç ve yoğunluğun artması için acı arayın. Doğum ağrıları, bebeğiniz doğana kadar kademeli olarak güçlenecektir. Kasılmalar daha uzun sürecek - genellikle ağrı başına yaklaşık 30 saniyede başlayacak, kasılmalar emek yakınında çekilen bir anda 90 saniyeye kadar uzayabilir.

Adım 5

Sükselere eşlik etmek için bazen "kanlı bir gösteri" olarak adlandırılan mukus benzeri bir vajinal akıntıyı izleyin. Bu mukusu görürseniz, bazen burun akması veya kan döktüğü anlamına gelir, serviksin doğum eylemine hazır hale gelmeye başlamış olduğu anlamına gelir.

6. Adım

Vajinadan ağrılara eşlik etmek için berrak sıvıların sızıntısını izleyin. Bebeğin etrafındaki zar, doğum yakınında çürürken berrak, kokusuz amniotik sıvının sızıntı yapmasına neden olur. Televizyonda görülenin aksine, gerçekte birçok kadın bu belirtiyi fark etmiyor.

İpuçları

• İdrar sızıntısını amniyotik sıvı sızıntısı ile karıştırmak kolaydır, çünkü bebek şimdi mesane üstünde doğrudan oturmaktadır ve idrar kaçabilir. Söz konusu sıvıların kokusunu al - amniyotik sıvı kokusuz ve berraktır.

Uyarılar

• Şüpheniz olduğunda doktorunuzu arayın. İş bulma ağrıları, bu makalede listelenen rutin ağrıların pek çok farklı form ve görünümünü alabilir.