Güneş'ten Hasar Gören Cildin Nasıl Ortadan Kaldırılması

Aşırı güneşe maruz kalmak pürüzlü bir cilt, çizgi, kırışıklık ve kızarıklık yol açar ve cildinizin yaşlanmanın en hızlı yoludur. Cildinize güneş hasarı zamanla birikir ve her seferinde açık havada birkaç dakika bile neden olabilir. Ciltteki en erken hasar kozmetiktir ve karanlık cilt pigment melanini üreten cilt hücrelerinin artan melanosit üretiminden kaynaklanmaktadır. Ekstra melanin, güneşe maruz kaldıktan sonra cildi güneşli koyun veya daha koyu hale getirebilir. Bu yüzeysel koyulaşmış alanlar ve ince çizgiler doğal cilt tedavileri ile azaltılabilir.

Günün Videosu

Adım 1

Gençleştirici bir maske ve temizleyici olarak yüzünüze ve vücudun diğer maruz kalan alanlarına doğal karanlık bal uygulayınız. Deriye ince bir tabaka yayın ve 20-30 dakika bekletin. Bal ılık su ile yıkayıp cildi kuruduğundan emin olunuz. Tatlım, özellikle koyu renk çeşitleri, güneş, kirlilik ve strese maruz kalma yüzünden cildin serbest radikal hasarını azaltmaya yardımcı olan yüksek düzeyde doğal, iyileştirici antioksidanlar içerir. Derideki dokuyu, sesi ve nemi geliştirerek çalışırlar.

2. Adım

Öğütülmüş bir toneri, bir çorba kaşığı karıştırılarak hazırlayın. taze sıkılmış limon suyunun yarısı su damıttı. Pamuklu bir bezle cildinize uygulayın ve kurumasını bekleyin. Toneri deride bırakın veya 30 dakika sonra bir saat sonra ılık su ile yıkayın. Limon suyu doğal glikolik ve alfa hidroksi asitleri içerir ve bu cilt hücrelerinin yüzeyel tabakasını hafifçe pul pul dökmeye yardımcı olur ve güneş hasarına bağlı olarak pürüzlü cilt dokusunu ve pürüzlü cildi iyileştirir.

Adım 3

A vitamini açısından zengin olan daha fazla gıdayı ye. Bunlara balık, yumurta ve açık renkli sebzeler dahildir. Vitamin A doğal antioksidan besin olup, cildi iyileştirmeyi ve yaşlanmayı yavaşlatır ve çevresel toksinler ve güneş ışığı nedeniyle birikmiş hasarı yavaşlatır. Ayrıca, aile hekiminizin rehberliğinde A vitamini takviyesi alabilirsin.

4. Adım

Güneşlik engelini cildinizin renginden bağımsız olarak ve yağmur altında veya güneşli olursa olsun kullanın. Açıkta kalan deriyi kapatacak kadar güneş ışığını kapatın. Güneş ışınlarının güneş ışınlarını önlemek için geniş spektrumlu UVA ve UVB korumasını içerdiğinden emin olun. Güneş engelini düzenli olarak kullanmak, yinelenen cilt hasarını önlemeye ve önceki güneş hasarlarının solmasına yardımcı olur.

İhtiyacınız olan Şeyler

• Doğal karanlık bal
• Sıcak su
• Yumuşak havlu
• Limon suyu
• Damıtık su
• Pamuklu pedler
• Sunblock

İpuçları

• Cilt kanseri, güneşte olunca yüksek bir SPF güneşlik, güneş gözlüğü ve bir şapka giyerek azaltabileceğiniz çok ciddi bir risktir. Sunblock, bulutlu veya güneşli olursa olsun her gün takılmalıdır.

Uyarılar

• Gebe kadınlar doktorlarının gözetiminde olmadan vitamin A takviyeleri almamalıdır. Limon suyu, seyreltiğinde bile deriyi tahriş edebilir. Bu ev yapımı çare veya başkalarını uyguladıktan sonra yanma veya acı hissi hissederseniz, cildinizi hemen ılık suyla yıkayın. Deri döküntüsü veya ürtiker, şişme, kaşıntı veya nefes darlığı gibi herhangi bir alerji belirtileri yaşarsanız tıbbi yardım isteyin.