Çiziklerimi Nasıl Hızlı Düzeltebilirim?

Çizikler cildin yüzeyindeki yüzeysel yaralardır. Çizikler genelde cildinize uzun süreli zarar vermeyen hafif yaralar olmasına rağmen, çiziklerinizin enfekte olmasına izin vermek iyileşme sürecini uzatır ve yara izi riskinizi arttırır. Çizilmeleri temiz, kuru ve bakteri ihtiva etmeyin; cildinizde yalnızca kısa işaretler olduğundan emin olun.

Günün Video

Adım 1

Kireci su ve sabun ile temizleyin. Çizikler cildinizi enfeksiyona açtığından, derin veya ciddi görünmese bile onları temiz tutmanız zorunludur.

Adım 2

Çizilmenin yüzeyine ince bir antibiyotik merhem katın. Bu, enfeksiyona neden olabilecek ve iyileşme sürecini yavaşlatabilecek herhangi bir bakteri öldürürken çizik, kir ve mikroplar arasında geçici bir bariyer oluşturur.

3. Adım

Çiziklerinizi sadece vücudunuzun kir veya sürtünmeye maruz kalan bir bölümündeyse bandajla örtün. Çizikler, açık havaya maruz kaldıklarında giysinizin sürekli bölgede sürdüğü ve çizilmeye karşı yeni cildi iyileştirmediği sürece iyileşir.

Basamak 4

Ellerinizi iyileştikçe çizilmeye çalışmayın. Çıplak iyileştikçe aşağıda açık cildi korumak için genellikle bir kabuk oluşur. Kabuklarda soyulma ya da kabuk çekme cazip olabilir, ancak cilt hücrelerinin oluşmasına ve iyileşmesine izin vermediğinizde iyileşme sürecini yavaşlatır ve skar yaratmaya neden olur. Kabuklarda toplar da, bakterileri ellerinizden açık yaraya aktararak enfeksiyon riskini artırır.

Adım 5

Enfeksiyon bulguları için çiziklere dikkat edin. Çiziğinizin iyileşmesi için gereken süre, hasarın derinliğine ve şiddetine bağlıdır, ancak çizilmeniz başlayınca boşalma kırmızılaşır ve iltihaplanırsa, dokunmaya sıcak ya da acı hissederse doktorunuza danışın. Çiziklilik muhtemelen enfekte ve daha kötüleşmeden önce enfeksiyonu temizlemek için antibiyotiklere ihtiyaç duyuyor.