Saç Kırma ve Stres

Yalnız stres yüzünden kuru, kırılgan, eğilimli saçlar mı? Stres tanımlamanıza ve saç bakımı ve yaşam tarzı faktörlerini eklemenize bağlıdır. Diğer sağlık durumu gibi, kişinin tıbbi geçmişi ve kişisel alışkanlıklarını araştırmak, farkındalık yaratabilir, eylemler hakkında bilgi verebilir ve sağlıktan daha kapsamlı bir tabloya yol açabilir.

Günün Fısıtı

Saç Büyümesi

Saçlar, tabii ki, kafa derinizin altında yeraltına başlarlar. Sağlıklı kök ampulleri, üst saç folliküllerini daha iyi bağlayabilir ve besleyebilir. Her saç follikülü tek bir saç oluşturur. Kafa derinize ortalama bir kafa 100, 000 tüyleri olduğu göz önüne alındığında, gerçek bir folikül ormanı barındırır, bunların 100'ü her gün dökülür. Yeni tüyler ayda 1/4 "- 1/2" oranında büyüyebilir, ancak sadece iki ila altı yıl arasında sürer. En iyi koşullar altında bile, tressesinizin sağlığı sürekli dalgalanmaktadır. Dahası, beslenme, hormonal denge (yani, hormonal takviyelerin, gebelik ve diğer yaşam aşamalarının kullanımı) ve çevresel maruz kalma, kafa kıllarının mukavemetini ve direncini etkiler.

Saç Kalınlığı

Saç kırılmasının nedenlerini saptamadan önce, saç yoğunluğunu etkileyen faktörleri araştırmamız gerekir. Her kafa üzerindeki kıl foliküllerinin boyutu ve miktarı genel saç kalınlığını belirler. Daha fazla follikül bulunan başların daha fazla tüyleri vardır ve bu nedenle daha yoğun tüyler vardır. Daha büyük folliküller de daha kalın tüyler üretir. Renk de denklemi zorlaştırıyor. Örneğin, sarışın saçların renkleri daha az; Saç milleri daha az yoğun; ve böylece kafa derisini örtmek için daha fazla tüy gereklidir. Dolayısıyla (doğal doğan) sarışınlar, diğer saç rengine sahip bireylerden daha fazla saçlı olma eğilimindedir. Ancak insanlar geniş ölçüde değişir; bir grup sarışın saçlı insan arasındaki notaları karşılaştırırken, kılların gerçek sayısı ve kalınlığı tamamen farklı olabilir. Bununla birlikte, sarışınların en çok saç tellerine, daha sonra da esmerlere, daha sonra da kırmızı başlı olma eğiliminde oldukları söyleniyordu.

Saç Kalınlığı

Saç örgüleri düz, kıvırcık, dalgalı vb. Çeşitli dokunsal özelliklere sahiptir. Bu özellikler kıl folikülü şekline kadar izlenebilir. Bununla birlikte, saç bakım ürünleri ve işlemleri (perma, renklendirme, rahatlatma vb.) Öncelikle saç şaftını etkiler ve bu nedenle sınırlı bir ömrü vardır. Bununla birlikte, beslenme veya yaşam tarzındaki değişiklikler (veya kemoterapi de dahil olmak üzere travma) follikülün durumunu etkileyebilir. Bu, post-kemoterapinin, hastanın yeni saçlarının neden tamamen farklı renk, kalınlık veya dokuya sahip olabileceğini açıklamaya yardımcı olur.

Saç Sebarı

Saçlı deri üzerindeki yağ bezleri saçları korumaya yardımcı olan oi l'yi üretir. Aşırı sebum yağlı saçlara yol açabilirken aşırı yıkama da saçları gerekli nemden mahrum bırakabilir.Bununla birlikte, saç esnekliği ve nem için bazı etnik faktörler de vardır. Afrikalı saçlar daha fazla sebum içeriyorsa da, yoğun saçlı kıllı lifler nedeniyle yağ eşit dağılmaz. Sonuç olarak, Afrika saçları saç kırılmasına daha yatkın olabilir. Genelde, kıvırcık saçlar düz saçlardan daha kaba ve daha yumuşak olma eğilimindedir. Bununla birlikte, yaşam biçimi, saç sağlığı açısından önemli bir faktör olmaya devam etmektedir.

Saç Overstimulasyonu

Herkes iyi görünmek isterken aşırı duygusal olma mümkündür. Saç kırılması, ıslak saçların, kimyasal tedavilerin, sıkı saç modellerinin (örümcek kuyrukları veya örgüler gibi) aşırı ısınması veya sürtünmesine (tarak) aşırı dikkat gösterilmesinden veya dikkatli fırçalamadan kaynaklanabilir. Bu eylemlerin bir kısmı veya tamamı saç kütikunun dış tabakasına zarar verebilir. Daha az koruyucu kaplama ile, saçın iç tabakası açığa çıkar. Saç daha sıkıcı, kuru ve statik eğilimli görünmekte ve yanlışlıkla daha fazla ilham ve kullanıma neden olabilir. Benzer şekilde, duygusal ve psikolojik stres, daha az keskin algılamalarla daha ateşli saç tedavilerini tetikleyebilir.

Stres ve Sağlık

Sıklıkla saç dökülmesinden sorumlu olurken stres sağlıklı olabilir. Tehlike algısı, stres hormonlarını vücuda besler, kalp atış hızınızı ve kan basıncınızı yükseltirken sindirim ve bağışıklık sistemlerini kapatır. Aniden kahramanca enerji miktarlarını açıklamaya hazırsınız, ancak ne yazık ki, her zaman garanti edilmemektedir. Dahası, bu "uçuş veya kavga" durumundan kurtulmak, eşit derecede önemli olan "dinlenme ve özetleme" aşamasından başka kaynaklara yön veren daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Tekrarlanan (algılanan) kırmızı uyarılar, olayları ve durumları açıkça işleyemediği ve uygun şekilde tepki veremediği durumlarda vücudu jet lagında bir duruma götürür. Görünüşte daha büyük krizler için beslenme, büyüme ve yenilenme gerekebilir. Genel sağlık gerileyebilir ve kırılgan saçlara neden olur ve bu saç dökülmesi çok kolay olur.

Saç Uyuşturucu Uyarısı olarak

Saç dökülmesi bazı durumlarda ilaçlar, hormonal değişiklikler (gebelik veya doğum kontrol ilaçları) veya tıbbi hastalığın başlamasını (diyabet veya tiroid komplikasyonları gibi). Bir sağlık uzmanına başvurmadan önce, kişiler saç dökümanlarını yeniden yapılandırmaya çalışmalıdır. Saç kırılmasının başlangıcı, süresi, yeri ve miktarı, saç dökülmesini (diğer yerler arasında) iç sağlık durumunu teşhis etmede ve tedavi etmede yardımcı olabilecek, henüz kesin olmayan gerçeklerdir. Tüketici ürünler bolca olsa da, kişinin saçını dikkatli ve saygılı bir şekilde iç sağlık durumunun bir göstergesi ve uzantısı olarak düşünmelidir.