Eğlenceli Çocuklar İçin Futbol Matkapları

Genç futbol ligindeki çocukların çoğu oyunu oynamaktan hoşlanırken, yapmaları gereken tüm matkaplar ve şartlandırma için gereken sabrın eksikliği olabilir onları futbolculara sokuyorlardı. İyi bir antrenör oyuncularının yaşını hesaba katacak ve onları motive edecek eğlenceli yollar bulacak, böylece matkaplar kendilerini oynamak isteyecekleri oyunlara benzeyecek.

Günün Video

Dondurma Matkap

Bu, oyun kurucuları ve alıcılar için bir matkap olsa da, çoğu gençlik futbol ligleri çocukları her pozisyonda oynamak için yetiştirir, bu nedenle tüm kadro tarafından uygulanabilir bir matkap. Kadroyu oyun kurucuları ve alıcıları içine bölün ve her çifti yaklaşık 10 metre aralıklarla ayırarak onları eşleştirin. Antrenör, daha sonra matkabı, çeyrek geribildiriminin veya alıcının belirli bir eylemi gerçekleştireceği bir dizi komuttan bağırarak kontrol eder ve daha sonra her iki oyuncu bir sonraki komut verilene kadar donar. Bir istisna, antrenörün bu komutları aralıksız bir şekilde duraksamaksızın sırayla vermesi ve topu topu yakalamak için topu fırlatıp yakalamaktır, çünkü topun atılmasını bekler böyle yap.

Sırayla komutlar şunlardır: Hazır! (oyun kurucu atış pozisyonunu varsayar) Go! (oyun kurucu, topu alıcıya atar), Yakala! (alıcı topu yakalar, bir sonraki komut verilinceye kadar donar), Tuck! (alıcı topu güvence altına alır, başını alçaltır ve topları gözler), Toss Back! (alıcı topu QB'ye geri gönderir). Bu matkap üç kere, bir kere düşük topla, bir kere orta ile, bir kere yüksek olanla tekrar edilebilir.

Yüzükte Boğa

Tüm oyuncuların birer yüzük oluşturmalarını sağlayın, sonra ortada duracak bir oyuncu seçin. Antrenör topu halkadaki oyuncuların birine atacak ve o oyuncu topu daire boyunca koşmaya çalışacaktır. Ortadaki oyuncu "boğa", koşucuyu bir mücadele ile durdurmaya çalışmalıdır. Koşucu karşı karşıya gelirse, boğa başka bir dönüş için ortalarda kalır. Antrenman başarılı olursa, boğa halkaya katılır ve koşucu merkez noktasını alır. Antrenör topu başka bir oyuncuya atar ve oradan da sondaj devam eder. Bazı ligler ve okul bölgeleri bu tatbikatı "çok tehlikeli" olarak yasaklamış olsalar da, başka türlü tam temaslı tatbikattan daha tehlikeli değildir. Bununla birlikte, antrenör, top atarken, takımcudan önemli ölçüde daha küçük olmayan bir alıcı seçmek için dikkatli olmalı ve herhangi bir oyuncu birden fazla kez ele alındığında bu tatbikatın çok uzun sürmesine izin vermemelidir.

Balloon Toss

Bu sıcak bir günün sonunda yaz stajı için hazırlanmış bir matkap.Çocuklar merdivenle çalışırken, küçük taraflı su balonlarıyla donatılmış, her iki yanında sıralanan bazı ebeveynleri veya diğer yardımcıları gösterin. Yardımcılar, balonları oyunculara atacak ve her oyuncu vurulduğunda dışarıdadır. En son çarpılacak oyuncu kazandı. En hızlı, en çevik koşucular, balonları en uzun süre engelleyebilecek eğilimindedirler, bu tatbikat, çocukları ellerinden geleni yapmaya motive etmek gibi görünüyor. Aynı zamanda, herkesin egzersiz sonrasında serinletmesine izin vermenin yararı vardır ve kendisi bir motivasyon aracı olarak kullanılabilir. Belki de, başarılı bir şekilde tamamlanmış bir tatbikatın ardından çocukların yardımcılarına birkaç su balonu atmasına izin verebilirsiniz.