Buz Çözme Mikrodalga Fırında

Dondurulmuş zemin hindi, hindi burgerlerinden türk biberine kadar pek çok yemek için elzem bir maddedir. Yalın zemin hindi, yağ ve kalori alımını azaltmaya çalışıyorsanız, öğütülmüş sığır eti için iyi bir alternatiftir. Yer türkiye, vitamin B6, selenyum, demir, niasin ve fosfor için iyi bir kaynaktır. Zemin hindiğinizi mikrodalgada pişirmediğinden emin olmak için zemin hindiyi mikrodalga fırında eritebilirsiniz.

Günün Videosu

Adım 1

Dondurulmuş zemin hindi paketini açın ve dondurulmuş eti çıkarın. Ambalajı atın.

Adım 2

Zemin hindiyi mikrodalgaya dayanıklı bir tabak üzerine yerleştirin. Hindiyi mikrodalga fırınının defrost ayarı boyunca üç dakika boyunca ısıtın, pişirme süresinin yarısına kadar çevirin.

3. Adım

Hindi bloğunu mikrodalgadan çıkarın ve bir kabın içine koyun. Tencerenin ucunu kasede tutun ve eritilmiş eti bıçağıyla dikkatli bir şekilde kazın. Çözülmüş eti kaseye koyun.

Basamak 4

Dondurulmuş eti tekrar tabağa koyun ve üç dakika daha buzunu çözün. Tüm et eritilene kadar pişirme ve kazıma işlemini tekrarlayın.

Adım 5

Reçetenizin yönlendirdiği gibi eritilmiş hindiyi kullanın.

İhtiyacınız olan Şeyler

• 1 kiloluk paket zemin türkiye
• Mikrodalga fırınına dayanıklı plaka
• Kaseler
• Bıçak

İpuçları

• Herhangi bir türkiyenin pişirmeye başladığını fark ederseniz Mikrodalga fırında çıkarın ve tamamen pişmeden önce kaseye kazın.