Tehlikeleri, zengin yeşilimsi protein, vitamin ve mineral depoları, çeşitli yetişme yeteneği ile birleşince Yonca Fasulyesi

Çeşitli zengin iklimlerde yetişme yeteneğiyle birlikte zengin zengin protein, vitamin ve mineral depoları yonca filizlerini hayvan yemi popüler bir form yapmıştır bütün dünyada. İnsanlar uzunca bir süre yonca çeşidini hem gıda hem de ilaç olarak kullandı. Sınırlı araştırmalar, bu bitkinin kolesterolü ve kan şekerini düşürme ve menopoz semptomlarını azaltma gibi bazı tıbbi faydalar sağlayabileceğini gösteriyor ancak ilaç etkileri konusunda kesin bir sonuç çıkartacak yeterli kanıt mevcut değil. Bir yiyeceğin ya da takviyesi olarak yonca filizi tüketiminin etrafında çeşitli güvenlik kaygıları bulunmaktadır. Herhangi bir durumun tedavisinde yonca kullanmadan önce doğal tıpta uzman bir doktora danışın.

Günün Videoları

Östrojenik Aktivite

Anma Sloan-Kettering Kanser Merkezi, yonca filizlerinin laboratuvar testlerinde "güçlü" östrojenik aktivite gösterdiğini söylüyor. Otların östrojenik etkileri her iki yönde de kesebilir. Östrojen seviyelerinin düşürülmesiyle tetiklenen menopoz belirtilerini azaltabilirler. Öte yandan, bu hormonun etkisini taklit edebilme yetenekleri, meme kanseri ve aşırı östrojenden kaynaklanan diğer hastalıkların riskini artırmak gibi olumsuz etkilere neden olabilir. Halihazırda östrojen veya kanser ile ilgili herhangi bir rahatsızlığınız varsa, bunları geçmişte sıktıysanız veya onları geliştirme riski yüksekse, yonca takviyeleri kullanmayın veya yonca filizi çeşitleri ile bol miktarda yemeyin.

L-Cavanine'in tehlikeleri

Yonca lahanası, L-cavanine adı verilen, belirtilerin hafifletilmesi, kan hücresi sayısı ve dalağın hafiflediği hastalarda lupus parlamasını tetikleyebilecek bir toksini içerir Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'ne göre, genişleme. Hayvan araştırmaları üzerine, aşırı sıcaklığa karşı ısınma yoncaının bu etkileri olumsuz etkileyebileceğini bildiren rapor, ancak kesin olarak ortaya konmamıştır.

Bakteri Kirliliği

Yonca filizi, E. coli de dahil olmak üzere çeşitli ölümcül bakteri formları içerebilir. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), çocuklara, yaşlılara ve bağışıklık sistemi azalmış kişilere, bulaşma duyarlılığının artması nedeniyle yonca filizlerini tüketmelerini önermektedir. Sloan-Kettering, yiyecek ve ek formda yonca tükettikten sonra, listeriya ve salmonella ile enfekte olmuş kişilerin olgu sunumlarını kaydediyor.

İlaç Etkileşimleri

Yüksek vitamin K içeriği, yoncanın, varfarinin ve diğer kan alma ilaçlarının etkinliğini azaltabileceğini gösteriyor. Bu ilaçlar çok kişiselleştirilmiş dozlara sahiptir ve eylemlerini etkileyebilecek ek maddeleri ve gıdaları kullanmak, sağlığınızı tehlikeye atabilir. İlaçlar. com, yoncanın, aşırı aktif bağışıklık sistemi aktivitesini baskılayan ilaçların etkilerini etkileyebilecek bağışıklık sistemini uyarabileceğini bildirdi.

Yonca, insülin veya diğer kan şekeri düşürücü ilaçlarla kombine ederseniz, hipoglisemi riskini artıran kan şekerini düşürebilir. Östrojenik aktivitesi, hormonal terapilerin ve hormonal kontraseptiflerin etkinliğini azaltabilirken, idrara çıkma yeteneği diüretik ilaçların etkinliğini artırabilir.

Diğer Güvenlik Endişeleri

Hamile veya hemşirelik yapıyorsanız yonca kullanmayın.

Gutu ağırlaştırabilecek yüksek bir purin içeriği vardır.

Gastrointestinal yan etkiler arasında artmış dışkı sıklığı, diyare, gaz ve genel mide rahatsızlığı sayılabilir.