Eksenler

Probiyotikler içeren sindirim sağlığı ve bağışıklığı artıran "dostu" bakteriler içeren sağlık takviyeleri sağlık bilincine sahip tüketiciler arasında gittikçe yaygınlaşıyor. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi'ne (NCCAM) göre, probiyotik satışları 1994 ile 2003 yılları arasında yaklaşık üç kat arttı. NCCAM, probiyotiklerin ishalin, irritabl bağırsak sendromunun, üriner sistem enfeksiyonlarının ve pediyatrik egzamanın bir tedavisi olarak vaad ettiğini belirtti. Bununla birlikte, tüm takviyeleri gibi, probiyotikler dezavantajlarla ilişkilidir.

Günün Videoları

Yetersiz Kanıtlar

Ulusal Sağlık Enstitüsünün bir hizmeti olan Medline Plus, dünyanın en popüler probiyotik asiti L. acidophilus'un kullanımının çoğunu - kanıtlanmamıştır. İyi bilimsel kanıtlar, bakteriyel vajinozise yönelik bir tedavi olarak asidofil kullanımını desteklerken, probiyotiklerin diğer hastalıkları tedavi edebileceği fikrini tam olarak ortaya koymak için yeterli geniş çaplı, çift kör klinik çalışma yapılmamıştır.

Gastrointestinal Yan Etkiler

Ulusal Sağlık Enstitülerine göre, probiyotikler bazen hafif gaz veya mide rahatsızlığına neden olur. Bununla birlikte, bu yan etki genellikle devam eden kullanımla azalır. Bu yan etki, orta derecede düşük probiyotik dozları alan insanlarda nadiren görülür.

Enfeksiyon Olasılığı

Ulusal Sağlık Enstitülerine göre, ciddi şekilde bağışıklık sistemi zayıflamış insanlar probiyotikleri aldıktan sonra sistemik bir enfeksiyon yaşayabilir. Bu hayatı tehdit eden yan etki son derece nadirdir. Sadece bağışıklık sistemi AIDS, kemoterapi ilaçları veya bağışıklık bastırıcılar tarafından tehlikeye atılmış insanlarda belgelenmiştir.