Karakteristiklerinin
İçindekiler:
Stres anlarında herkes endişe duyar; bedenlerimiz bununla başa çıkabilir. Bununla birlikte, bazı insanlar stresli olmayan ve vücutlarının bu tür tepkiler vermemesi gereken olaylara nasıl tepki vereceğini kontrol etmeyen zamanlarda endişe yaşarlar. Bu insanlar anksiyete bozukluklarına yakalanabilir ve bir doktora ziyaret edilir. Anksiyete bozukluklarının, anksiyete bozukluğu çeken biri olup olmadığını belirlemek için değerlendirilebilecek anksiyete bozukluklarının birkaç özelliği vardır ve bir doktor belirtileri ortadan kaldırmak için bir tedavi reçetesi yazmak için bu bilgiyi kullanabilir.
Günün Videosu
Aşırı Endişe
Anksiyete bozukluklarının en yaygın özelliği yüksek endişeler. Endişe duyuyorsanız, bunun için hiçbir sebep olmadığını sürekli endişelendirirken bunu yapmayı bırakamayacağınızı biliyor olabilirsiniz. Kaygı krizi korkusu ile halka gitmekten korkabilirsiniz ve sağlığınız, sevdikleriniz veya mali konularınız için sürekli endişe edebilir.
Sorun Uyku
Eğer anksiyete bozukluğu çekiyorsanız, uyku bozukluğunuz olması sık görülür. Uykuya dalmakta zorluk çekebilir veya gece boyunca sıklıkla uyanabilirsiniz. Ayrıca çok erken uyanabilir ve uyku moduna dönemezsiniz. Yelpazenin diğer tarafında, çok fazla uyuyabilirsiniz. Alıştığınızdan daha fazla uyuyabilir veya yorgunluk ve uykululuk nedeniyle uyanık kalamıyormuş hissi ile gün boyunca birden fazla şekerleme yapmanız gerektiğini fark edebilirsiniz.
Sıcak Flaşlar
Genel anksiyete, endişe veya tam şişmiş panik atak geçirirken sıcak basması duyabilirsiniz. Bu anksiyete bozukluklarının sıklıkla bildirilen bir belirtisidir ve çok sıcak, daha sonra çok soğuk ve terleme hissi eşlik edebilir.
Bulantı
Endişe dönemlerinde, bulantı veya mide bulantısı yaşayabilirsiniz. Kaygı çeken insanlar bulantı ve ishale daha sık olmayan insanlardan muzdarip. Bu semptomlar doktorunuzun sizin için reçete edebileceği ilaçlarla rahatlatılabilir.
Gerginlik
Kaygı bozukluğu çeken insanlar, daha uzun süre daha fazla gerginlik duymazlar. Eğer kronik gerginseniz, geceleri rahatlamaya veya uykuya dalmakta zorluk çekebilirsiniz. Ayrıca, gerginlik baş ağrılarında sık görülen bir suçludur. Çakmak için tezgah üstü ağrı kesiciler gerektiren sık sık gerilim baş ağrısı yaşayabilirsiniz.
