Açıklanamayan Ağırlık Kazancının Nedenleri Açıklanamayan Ağırlık Kazancının Nedenleri Açıklanamayan Ağırlık Kazancının

Kilo alımı, çeşitli hastalıkları, koşulları ve yaşam tarzı değişikliklerini gösterebilir. Son zamanlarda veya aşamalı olarak kilo almışsanız ve sebep konusunda emin değilseniz, kalifiye bir tıp uzmanından rehberlik isteyin. Kilo verme belirtileri ani veya şiddetli ise derhal tıbbi yardım gerekebilir.

Günün Videosu

Altı Olmayan Tiroid

Açıklanamayan kilo artışı, hipotiroidizm olarak bilinen bir durum olan düşük faal bir tiroidin bir semptomu olabilir. Amerikan Tiroid Birliği'ne göre, ağır hipotiroidizmi olan bireylerin durum nedeniyle en fazla kilo alması muhtemel. Tiroid bezi yetersiz olduğunda, önemli hormonlar üretilmez, sıklıkla kilo alma, uyuşukluk, kabarık yüz ve soğuk duyarlığa neden olur. Hipotiroidizm tedavi edildikten sonra kilo kaybı meydana gelebilir. Bununla birlikte, durum yavaş yavaş ve birkaç yılda gelişebilir, zayıflama da zaman alabilir. Kilo almada veya diğer semptomlarda potansiyel bir neden olarak yetersiz tiroid olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuzdan uygun test ve rehberlik isteyin.

Fiziksel Hareketsizlik

Düzenli fiziksel aktivite sağlıklı kilo yönetimini teşvik edebilir ve genel sağlığı iyileştirebilir gibi, fiziksel hareketsizlik tersi de yapabilir. Mayo Clinic'e göre, menopoz gibi büyüyen yaşlılık ve yaşla ilgili koşullara atfedilen kilo alımının büyük kısmı aslında egzersiz sıklığının ve şiddetinin azalmasından kaynaklanmaktadır. Zamanla etkinlik azalırken kilo birikim eğilimi gösterdiğinden hareketsizliği birincil neden olarak tanımayabilirsiniz.

Amerikalılar için 2008 Fiziksel Aktivite Rehberi, fiziksel hastalıklar veya koşullar onları caydırmadıkça yetişkinler için haftada 2½ saat orta yoğunluklu egzersiz veya 75 dakika kuvvetli, yüksek yoğunluklu egzersiz önerir Böyle bir faaliyet. Yakın geçmişte kilo aldıysanız ve fiziksel harabiyetinizi azalttıysanız, aktivite eksikliği suçlu olabilir. Katıltığınız fiziksel aktiviteyi tedricen artırın ve eklenen beslenme ve sağlık yararları için sağlıklı, dengeli bir diyet hedefleyin. Kilo alımı çeşitli koşulları gösterebilir, bu tür yaşam tarzı değişiklikleri öncesinde bir doktor rehberliği isteyebilirsiniz.

Pulmoner Ödem ve Konjestif Kalp Yetmezliği

Kalp problemlerine yanıt olarak akciğer ödemi veya anormal şişme ve su tutulması, ağır bir kilo artışı nedenidir. Mayo Clinic'e göre, pulmoner ödemden kaynaklanan hızlı kilo artışı, konjestif kalp yetmezliğine işaret edebilir, bu da kalbin vücuda çok az kan pompaladığı ciddi bir durumdur. Bu tip kilo artışı genel olarak bacaklarda görülür ve birikir.Şiddetli, ani kilo artışı veya şişme yaşarsanız, bu senaryolar ciddi ve potansiyel olarak hayati tehlike oluşturduğundan hemen tıbbi yardım isteyin.