Essential Oils, Cellulite'yi Kovabilir mi?
İçindekiler:
- Günün Videosu
- Selülit Nedir?
- Selülit Nedenleri
- Uçucu Yağlar Nelerdir?
- Selülite Karşı Mücadelede Uçucu Yağlar
- Yaşam Tarzı Faktörleri
Artık tıp uzmanları selülitin gerçek bir koşul olduğunu kabul ettiler, görünümünü en aza indirgemenin tedavinin bir kısmı uçucu yağlarda bulunabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi selülitin büyük oranda genetik ve yaşam tarzından kaynaklandığını ve tedaviden bağımsız olarak tamamen kurtulamayacağınızı söyleyen bazı uzmanlar, esansiyel yağların görünümünü azaltmada rol oynayabileceğini kabul ettiler.
Günün Videosu
Selülit Nedir?
-> Selülit küçülmüş bir etki kazandırır. Fotoğraf Kredi: Dombili / iStock / Getty ImagesSelülit, cildin yüzeyinin hemen altında ceplerde depolanan yağdır. Yağ hücrelerini deriye bağlayan kollajen lifleri zayıflar ve bu da yağın çıkıntı yapmasına ve cilde dimpled etki kazandırmasına neden olur. Kalça sirkülasyonunun kalça, kalça ve uyluk gibi alanlarda sıklıkla görülür.
Selülit Nedenleri
-> Beyaz şeker selülite neden olabilir. Fotoğraf Kredi: libra_photo / iStock / Getty ImagesGenel olarak selülit, vücudun parçalanamayacağı toksinlerin bir sonucudur. Vücut, dokularını ve organlarını korumak için toksinleri mümkün olduğu kadar cildin yüzeyindeki yağ ceplerine iter. Selülite neden olduğu için yalnızca bir unsur sorumlu değildir ve bazen sadece sizin genlerinizdedir. Selülit, çoğunlukla östrojen seviyeleri ile ilişkili olduğu için kadınlara vurur. Diğer faktörler; aşırı kahve, çay, alkol, kırmızı et, doymuş hayvan yağları, süt, beyaz şeker, un ve suni katkı maddeleri gibi fiziksel aktivite eksikliği, hızlı kilo kaybı, kabızlık, dehidrasyon, sigara içme ve kötü beslenme gibi faktörlerdir.
Uçucu Yağlar Nelerdir?
-> Uçucu yağlar. Fotoğraf Kredisi: Thomas Northcut / Photodisc / Getty ImagesMaryland Üniversitesi Tıp Merkezi, uçucu yağları bitkilerin kök, yaprak, tohum veya çiçeklerinden alınan konsantre ekstraktlar olarak tanımlar. Uçucu yağlara çeşitli avantajlar atfedilir. Her yağ, kullanımını tanımlayan aktif içerikler içerir.
Selülite Karşı Mücadelede Uçucu Yağlar
-> Banyoya uçucu yağlar ekleyin. Fotoğraf Kredi: Stockbyte / Stockbyte / Getty ImagesSelülit için uçucu yağlar banyo suyuna eklenebilir veya masajla veya lapa ile uygulanabilir. Bazıları, toksinlerin salınmasını teşvik ettiklerini ve dolaşımı teşvik ettiğine inanıyordu. Sizin için en uygun yağ kombinasyonunu tartışmak için bir aromaterapiste danışmak isteyebilirsiniz.
Yaşam Tarzı Faktörleri
-> Düzenli egzersiz cilde yardımcı olabilir. Fotoğraf Kredi: Comstock Images / Stockbyte / Getty ImagesYalnız uçucu yağların selüliti ortadan kaldırabileceğini söylemek doğru değil.Birçok faktör selülitin nedenlerini ve tedavilerini etkiler. Bununla birlikte, hafif masaj, yaşam tarzı değişiklikleri ve diğer tedavilerle birlikte uçucu yağlar, selülit görünümünü azaltabilir. Bazı uzmanlar, organik meyve, sebze ve lif, bol su, kuru deri lenfatik drenaj, masaj terapileri, düzenli egzersiz, ve azami sonuç için alkol ve sigara kaçınmak için fırçalama fırçalama ile bir detoksifikasyon diyet öneririz.