Kalorili Değeri Pizza
İçindekiler:
Tek bir dilim pizza mutlaka günlük kalorin tahsis edilmenize neden olmaz, ancak birden fazla dil, özellikle kalın bir kabuk ve çok sayıda et ve peynir içeren bir pizza seçerseniz. En sağlıklı seçenek, normal pizzanın yalnızca yarısı kadar peyniriyle birlikte ince kabuklu sebze pizzasıdır.
Günün Videosu
Peynir Pizzası
Kabuk, dilimdeki pizzanın kalorisinde fark yaratıyor. 14 inçlik bir peynir pizzasının ince kabuklu bir dilim 230 kaloriyi, bir parça normal peynirli pizza 285 kaloriye ve kalın bir kabuk dilim peynir pizza içeren 312 kaloriyi içeriyor.
Et Peyniri
Pizzanızın etle doldurulması kaloriyi artırır, ancak et türü kalori miktarında büyük bir fark yaratmaz. Normal kabuğu olan 14 inçlik bir sosisli pizzanın bir dilimi 324 kaloriye sahiptir ve pepperoni ile benzer bir dilim 313 kaloriye sahiptir. 14 inçlik et ve sebze pizzasını seçin ve her dilim 332 kaloriyi içeriyor.
