Hassas Ciltlere Yönelik En İyi Cilt Bakımı Rejimi

Hassas cildin birkaç kesin göstergesi sık sık kuruma, kuruma veya dökülme ve uzun süre kızarıklık, kızarıklık, kızarıklık ve kızarıklıktır. yanlış türde ürünlerin kullanılması veya sert ovma nedeniyle oluşabilir. Hassas cilden muzdaripseniz, en küçük tahriş edici madde veya rutinin değişmesi bile alevlenmeye neden olabilir. Cilt bakım rejimine birkaç basit düzenleme, hassas cildi yatıştırmaya ve koyunda kızarıklığı korumaya yardımcı olabilir.

Günün Videosu

Hipoalerjik Ürünler Kullanın

Yeni bir ürünü denemeden önce, hassas cildi tahriş edebilecek maddelerden arındırılmış olduğundan emin olmak için etiketi kontrol ettiğinizden emin olun. "Hipoalerjik" ve "kokusuz" etiketli ürünler arayın. Yeni bir ürün satın aldıktan sonra, cildinizin nasıl tepki verdiğini görmek için tüm yüzünüze uygulamadan önce küçük bir yüz derisinde test ettiğinizden emin olun. Ürününüzü uygularken kaba havlu veya fırça kullanmayın. Bunun yerine, cildinize nazikçe masaj yapmak için parmaklarınızı kullanın.

Cildinizi Güneşten Koruyun

Dışarı çıktıkça en az 15 SPF olan ürünleri giyin. Hassas cilt özellikle yanmaya açıktır, bu nedenle güneşin zararlı etkileri daha büyük bir ücret getirebilir. SPF'nin günlük uygulamasını yaz aylarına da sınırlamayın. Korumanızı en üst düzeye çıkarmak için her yıl, her yıl uygulayın.

Günde iki kez Yüzünüzü Yıkayın

Yüzünüzde biriken kiri ve bakteri kaldırmak için günde iki kez - sabah ve gece - yüzünüzü yıkayın. Hassas cildiniz kopmalara eğilimli ise, gözeneklerin açılmasına yardımcı olan ve anti-inflamatuar olarak işlev gören salisilik asit içeren bir temizleyici seçin. Hassas ciltler kolayca kuruyabildiğinden yüzünüzü günde iki kezden daha fazla yıkamaktan kaçının. Hassas cildi daha da kurutabilen benzoil peroksit içeren ürünlerden kaçınmaya özen gösterin.

Günlük Nemlendirin

Kuru ve soyulmayı önlemek için kokusuz nemlendirici losyonu günde en az bir kez cildinize uygulayın. Bu, nem kilitlemeye yardımcı olacaktır. Hassas cilt kuruduğunda ölü cilt hücreleri gözenekleri tıkayabilir ve kopmalara neden olabilir.

Beslenme düşünün

Hassas cildinize iyi bakmak, yalnızca dış tarafta nasıl davranacağınız ile ilgili değildir. Diyetiniz ve su alımınız hassas cildi kontrol altında tutmanıza da yardımcı olabilir. Her gün birkaç bardak su içmek, toksinlerin vücudunuzdan alınmasına yardımcı olur ve hidrasyonunu sürdürür. Balık, fındık, tohum ve sebze gibi yiyecekler yemek de cildinizi besler ve nemlendirir.