5 Saatlik Enerji İçeceği Yan Etkiler
İçindekiler:
- Günün Videosu
- Niacin Flush
- Kafein İçeriği
- "The New York Times", 2009'dan 2012 yılının sonuna kadar FDA'ya 90 civarında ciddi yaralanma ve 13 ölüm vakası bildirimi gönderdi ve bu bildiride 5 saatin muhtemel katılımını belirtti. Enerji. Bununla birlikte, FDA ile bir olay raporunun dosyalanması, bir ürünün bir ölüm veya yaralanmadan sorumlu olduğu anlamına gelmez. Öte yandan, bu raporlar, 5 Saatlik Enerjinin olası etkilerinin bilinmeyen doğasına değinmektedir. Complementary and Integrative Medicine'in Mayo Klinik Direktörü Dr. Brent Bauer "Bu enerji çekimlerinin hepsi bir düzineden fazla içeriğe sahipler ve tüketiciler onları çok yüksek dozlarda alıyor ancak maddelerin birlikte nasıl tepki verdiğine dair bir araştırma yok" . "
- 5 Saatlik Enerji üç farklı formüle girer: orjinal, ekstra güç ve kafeinsizdir. Bu enerji desteğinin potansiyel yan etkileri ile ilgileniyorsanız, aynı zamanda hiçbir niasin içermeyen kafeini alınmış halini de düşünün.Bu ekin üreticisi, sadece orta şişe enerji için yarım şişe tüketmeyi öneriyor ve günde iki şişeyi aşmasını önermiyor. Bu önerilerin ardından herhangi bir yan etkinin sınırlandırılmasına yardımcı olabilir.
Birçok kişi ofiste, evde ya da bir egzersiz öncesinde enerji artışı gerektiğinde, 5 saatlik Enerji Enerjisine dönüşüyor. 2 gramlık enerji atımı, kafein, B vitaminleri ve amino asitlerin bir kombinasyonunu ve bazı lezzet vericiler ve koruyucular içeriyor. Bununla birlikte, çoğu enerji takviyesi gibi, 5 Zamanlı Enerji ile bazı yan etkiler için potansiyel mevcuttur. Buna ek olarak, federal Gıda ve İlaç İdaresi bu ek maddenin güvenliğini sorguladı.
Günün Videosu
Niacin Flush
5 Saatlik Enerjinin daha yaygın yan etkilerinden biri, niasin floş olarak bilinen şeydir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, bu reaksiyon genellikle 50 miligram veya daha fazla niasin alındıktan sonra oluşur. Orijinal 5 Saatlik Enerji 30 miligram niasin içerir ve ekstra güç versiyonu 40 miligram içerir. Bir niasin yıkaması cildin artmış kan akışından kaynaklanır ve yüz, göğüs ve kızarıklık sonucu yanma veya karıncalanma hissi içerebilir. Bu semptomu azaltmanın bir yolu, niasini almadan yaklaşık 30 dakika önce bir aspirin almaktır.
Kafein İçeriği
Forbes'e göre, bir orijinal 5 Saatlik Enerji atışında 207 ila 215 miligram arasında bir kafein bulunur; bu miktar 12 onsluk bir fincan kahvede bulunan miktara veya kafeine benzemektedir. Kafein, zihinsel odaklanmayı artırmak ve yorgunlukla mücadele etmek için kullanılabilecek bir uyarıcıdır; Ancak, bazı insanlar için de yan etkiler gösterebilir. Bunlara hızlı kalp atışı, uykusuzluk, endişe, mide bulantısı, sinirlilik, sinirlilik, soğuk terler, iştah kaybı ve diyare olabilir. Ek olarak, aşırı doz kafeine ait belirtiler, baş ağrısı, düzensiz kalp atışı, ateş, dehidrasyon ve akut aşırı dozlarda nöbetler dahildir.
"The New York Times", 2009'dan 2012 yılının sonuna kadar FDA'ya 90 civarında ciddi yaralanma ve 13 ölüm vakası bildirimi gönderdi ve bu bildiride 5 saatin muhtemel katılımını belirtti. Enerji. Bununla birlikte, FDA ile bir olay raporunun dosyalanması, bir ürünün bir ölüm veya yaralanmadan sorumlu olduğu anlamına gelmez. Öte yandan, bu raporlar, 5 Saatlik Enerjinin olası etkilerinin bilinmeyen doğasına değinmektedir. Complementary and Integrative Medicine'in Mayo Klinik Direktörü Dr. Brent Bauer "Bu enerji çekimlerinin hepsi bir düzineden fazla içeriğe sahipler ve tüketiciler onları çok yüksek dozlarda alıyor ancak maddelerin birlikte nasıl tepki verdiğine dair bir araştırma yok". "
Güvenlik İle İlgili Hususlar
