Ateşli Bir Bebeği Ne Besleyelim

Azalıyor iştah ve ateşler genellikle el ele gidip giderken hedefiniz Çocuğunuzun ateşi onun olabildiğince iyi yemek ve içki almasını sağlamaktır. En sevdiği yiyecekleri sunarak, sıvı alımını teşvik ederek ve vitaminle doldurulmuş meyve ve sebzeler sunarak, yürümeye başlayan çocuğunuzun enfeksiyonu savuşturmasına yardımcı olabilirsiniz.

Günün Videosu

Normal Diyet

Çocuğunuzun tek bir belirtisi olan bir ateş varsa, muhtemelen normal bir diyet yiyebilir. Bir ateşten muzdarip çocukların çoğunun iştah azalması nedeniyle, onlara gün boyunca birkaç küçük yemek sunmanız gerekebilir. Çok ağır, yağlı veya baharatlı olmayan gıdalar sunun. En iyi ihtimalle patates püresi, erişte veya pirinç gibi sindirimi kolay olan yürümeye başlayan gıdaları sunmaktır. Bu gıdalar tipik olarak kalorisi yüksektir; bu da, yürümeye başlayan çocuğunuzun enfeksiyona karşı savaşmak için vücuduna yakıt vermesine yardımcı olması gerekir.

Tavuk Çorbası

Ebeveynler yıllardır hastalık için bir çare olarak tavuk çorbası hazırladı ve bilimsel kanıtlar ortaya çıkıyor ki aslında eski iddiaları destekliyor. Bilim adamları, tavuk çorbasında bulunan besleyici sebze ve tavuk etinin kombinasyonunun vücut üzerinde iyileştirici etkiye sahip olabileceğini belirtti. Tavuk çorbasında da beyaz kan hücrelerinin üretimini inhibe ederek vücudun iltihaplanmasını azalttığı gösterildi. Çorbanın sıcaklığı da hasta çocuğunuz üzerinde rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilir.

Meyve ve Sebzeler

Meyve ve sebzeler, ateş kaynağı ile savaşırken çocuğunuza büyük ölçüde fayda sağlayacak vitaminlerle doludur. Portakal ve diğer narenciye gibi antioksidan C vitamini yüksek meyveleri deneyin. C vitamini bağışıklık fonksiyonunu desteklemede yardımcı olur. Havuç, beta-karoten sağladığı için enfeksiyonla savaşan bebekler için iyi bir besin seçeneği. Vücut, beta-karoteni A vitamine dönüştürür, bu da bakteri ve virüslere karşı savaşta beyaz hücrelere yardım eder.

Bol miktarda sıvı madde

Çocuğunuzun bir miktar ateş alması için teşvik edilmesi son derece önemlidir. Özellikle ateş, ishal veya kusma eşlik ediyorsa, vücut hızla kurutulur. Çocuklarınızın sıvılarını sık sık gün boyunca önerin, 1 veya 2 oz'luk sıvıya doğru hedefleyin. her yarım saatte Su, elektrolit içeceği, sıcak çorba ve buz patlamaları gibi sıvıların hepsi iyi seçimlerdir. Çocuğunuzun sıvı alımını yakından takip edin ve yeterince içmiyorsa veya sıvıları tutamıyorsa çocuk doktoruna bildirin.