Olduğunda Yapacaklarınız:
İçindekiler:
Mide rahatsızlığı, sindirim sistemindeki tahrişe veya istilata karşı reaksiyon oluşturur. Mide bulantınız mide bulantısı, ağrı, kusma, diyare veya genel mide rahatsızlığı içerebilir. Üzülen karnınız tek başına kaybolmazsa, tedavi seçenekleri mide sorununun hem semptomlarını hem de nedenini ele alır.
Günün Videoları
Semptomlar
->
Mide rahatsızlığıyla birlikte yaşadığınız tüm belirtiler, sorunun nedenini ve nasıl tedavi edileceğini belirlemenize yardımcı olur. Daha şiddetli semptomlar yaşarsanız, basit bir karın ağrısından daha fazla şey yaşayabilirsiniz. Yaşadığınız diğer belirtileri takip edin ve daha şiddetli olmadığı sürece bunları tedavi edin. Mide rahatsızlığına eşlik edebilecek diğer semptomlar karın ağrısı, kramp, ateş veya boğaz ağrısıdır.
Diyet Değişiklikleri
->
Diyetinizdeki değişiklikler mide semptomlarını hafifletir ve vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olur. Kusma mide bulantınıza eşlik ederse, kusma geçene kadar küçük su, spor içecekleri, et suyunu veya diğer berrak sıvıları yudumlayın. Şiddetli üzgün mide için, kendinizi daha iyi hissetmeye başlayıncaya kadar sindirilmiş gıdalardan oluşan yumuşak bir diyetle sopa edin. BRAT diyeti sıklıkla mideniz üzülüyorsa önerilir. Mektuplar muz, pilav, elmalı kızarmış tost ve tost için uygundur, hepsi midede yumuşak ve kolaydır. Rahat hissettiğiniz diğer yumuşak yiyecekleri ekleyin. Bunlara kraker, et suyu çorbası, tereyağı ya da yumuşak tavuksuz patates dahildir. Kızarmış gıdalar, yağlı yiyecekler, baharatlı gıdalar ve çoğu süt ürünü gibi mide rahatsızlığına yakalanabilecek gıdalardan kaçının. Yoğurt ve süzme peynir size midenizin daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir, ancak süt, peynir ve dondurma midenizi daha da rahatsız edebilir.
İlaçlar
->
Tezgah üstü ilaçlar karnını yatıştırmak için bir seçenektir. Bizmut subsalisilat ishali ve diğer mide rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olan bir ilaçtır. Loperamide hydrochloride gevşek bağırsak hareketlerine yardımcı olan başka bir aktif bileşentir. Ayrıca genel ağrılarınız veya ağrılarınız varsa, bir doz asetaminofen ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Şu anda herhangi bir ilaç etkileşimi olmadığından emin olmak için herhangi bir reçeteli ilaç kullanıyorsanız karın ilaçlarını almadan önce doktorunuzu arayın.
Tıbbi Dikkat
->
Karışık bir mideyle karşılaşmazsanız, semptomlar devam ederse veya diğer şiddetli semptomlarla karşılaşırsanız, doktorunuza danışın.Özellikle endişe verici semptomlar arasında, dışkıda kan ya da kusmuk, idrara çıkma azalması, 102 F veya daha yüksek ateş, asetaminofen ya da ciddi abdominal ağrı düşmese de gitmez. İshal veya kusma varsa ve 24-48 saat içinde gitmezse, doktorunuza danışın.
