Yemekten Sonra Karnınız Neden Olmaktadır?

Mideniz bir yemekten sonra homurdanmaya başladığında, seçtiğiniz yiyeceklerden pişman olabilirsiniz. Bir yemekten sonra üzgün mide, yemeğin içerdiği şeyle doğrudan bağlantılı olabilir - hazımsızlık veya gıda kaynaklı bir hastalık gibi - sıklıkla üzgün mide daha ciddi bir problemi gösterebilir. Belirtilerinize ve sıklığınıza göz kulak olun ve gerektiğinde doktorunuzla konuşun.

Günün Videosu

Hafif veya Kısa Vadeli Sorunlar

Bazı mide rahatsızlıkları hafif veya kısa süreli semptomlara sahiptir ve bu da tıbbi tedaviyi gerektirmez. Örneğin, hazımsızlık - aynı zamanda dispepsi olarak da bilinir - üst karında yeme veya yanma veya ağrı sonrasında aşırı doluluk hissi yaratabilir. Hazımsızlık, ülser veya kanser gibi daha ciddi bir sağlık durumundan kaynaklanabilir, ancak ağrının bir nedeni bulunması zorunlu değildir; bu fonksiyonel dispepsi olarak bilinir. Gıda kaynaklı hastalıklar, hangi bakterilerin sizi hasta ettiğine bağlı olarak yedikten sonra bulantı, kusma ve diğer karnın ağrısına da neden olabilir. Gıda ve İlaç İdaresi Başkanlığına göre, bu hastalık yılda altı Amerikalıdan birinde grev yapıyor. Gıda kaynaklı hastalıklar (gıda zehirlenmesi olarak da bilinir) çok genç, çok yaşlılarda veya bağışıklık sisteminin zayıflamış olduğu durumlarda ciddi olabilir, ancak birçok vakada 48 saat geçmektedir.

Orta veya Uzun Vadeli Konular

Bir gıdaya tahammülsüzlük farklı şekillerde ortaya çıkabilir, ancak bir semptom karışıklık halindedir. Hoşgörüsüzlük, bir proteine ​​karşı bağışık yanıt olan bir gıda alerjisinden farklıdır. Tahammülsüzlüğün semptomları tatsız olsa da, kayıtlı diyetisyen Tamara Duker Freuman'a göre "U. News and World Report" da tehlikeli değildir. En yaygın gıda intoleransı laktoz, süt ürünlerinde bir süt şekeri; Bununla birlikte, teşhis edilen buğday, çavdar ve arpada bulunan bir proteine ​​glütene tahammül edilme vakaları büyüyor. Diyetinizden hoşgörüsüz olduğunuz gıdaları çıkartarak belirtileri kaçının - bir gıda intoleransı için tedavi yoktur. Bir başka potansiyel neden mide, özofagus veya bağırsağın astarında açık bir boğaz olan bir peptik ülserdir. Helicobacter pylori olarak bilinen bakteriler, popüler efsaneye rağmen, baharatlı yiyecekler değil. Ağrı tipik olarak yemek yedikten iki ila üç saat içinde ortaya çıkıyor, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi raporları.

Ciddi Endişeler

Karnınız herhangi bir sindirim probleminden daha az mide kanseri ihtimaliniz var, ancak bir semptom, özellikle küçük bir yemek yedikten sonra karın ağrısı veya dolgunluk hissi. Panik yapmayın, bu kansere kıyasla bir karaciğer virüsünün neden olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu American Cancer Society'ye bildirir.Yemekten sonra sık sık ağrınız varsa, karında şişkinlik, kanlı veya kusma, denemeden kilo vermeniz durumunda doktorunuzla konuşun.

Ağrı Tedavisi

Yemekten sonra hafif karın ağrısı yaşamak için, birkaç saat katı gıdalardan kaçının ve sadece su veya temiz sıvı maddeler üzerine yudumlayın. Kusarsanız, mülayim gıdalar yemeye ve süt ürünlerinden kaçınmadan önce altı saat bekleyin, MedlinePlus'ı önerir. Yemekten sonra karında rahatsızlık hissettiğinizde, antasitler yardımcı olabilir. Ağrınız bir hafta veya daha uzun sürerse ya da bulantı veya kusma ile daha şiddetli ve sıklaşırsa doktorunuzu arayın. Şiddetli karın ağrısı yaşıyorsanız ve midenizde hassasiyet veya sert hisleriniz varsa, solunum güçlüğü çekiyorsanız veya göğüs, boyun veya omuz ağrınız varsa, yerel acil durum numarasını arayın.