Hiponatrem için sodyum tabletleri

Vücudunuz, en iyi şekilde gerçekleştirmek için doğru dengede tuz ve sıvılara güveniyor. Kanında yeterli miktarda sodyum yoksa, hiponatremi olarak bilinen bir durumunuz var demektir. Bu durum hayatı tehdit ediyor olabilir, çünkü sodyum olmadan, beyin şişmesi nedeniyle bilinç kaybedebilir ve bu ölümle sonuçlanabilir. Doktorunuzun hiponatremi vakalarında kullanabileceği çözümlerden biri de bir tuz tabletidir. Bununla birlikte, doktor tavsiyesi olmadan bir sodyum tableti almamanız gerekir.

Nedenleri

Nadiren idrara çıkma, böbrek fonksiyonlarında azalma, bazı ilaçlar, şiddetli kusma, böbrek yetmezliği veya kalp yetmezliği gibi birçok faktör, hiponatremi etkileyebilir. Çok fazla su içtiğinizde hiponatremi de ortaya çıkar. Bu, hiponatremi, maraton koşucularının yaşadığı sıklıkla şaşırtıcı bir yan etki haline getirir. Koşucular ter yoluyla sodyum kaybediyor ve bunu suyla değiştirdiklerinden, kandaki düşük miktarda sodyumya neden olabilirler.

Yan Etkileri

Tuz tabletinizdeki tuz miktarını doğru miktarda su ile doğru şekilde dengelemiyorsanız, olumsuz etkilere maruz kalabilirsiniz. Bunlar mide bulantısı, kusma ve kas kramplarıdır; vücudunuz sıvılardan daha fazla sodyumya sahip olduğundan düşük sodyum seviyeleri kadar zararlı olabilir. Bir sodyum tableti alırsanız ve bu yan etkileri yaşarsanız derhal tıbbi yardım isteyin.

Tavsiyeler

Eğer bir maraton veya dayanıklılık sporu yapıyorsanız, terinizden kaybettiğiniz sodyumun yerine geçmenin bir yolu olarak tuz tabletleri kullanmak mümkündür. Ancak, Rice Üniversitesi'ne göre bu önerilen yöntem değil. Bunun yerine üniversite tuzunuzu spor içecekleri veya tuzlu gıdalardan almayı önerir. Tuzlu yiyecekler, susuzluğunuzu arttırabilir, çünkü vücudunuzun tuz ve sıvı arasında denge kurmaya yönelik doğal tepkisi budur. Bununla birlikte, bir sodyum tableti, beyininizin bir susama tetikleyicisi ile tepki vermesine izin vermeden, sodyum seviyelerinin hızla artmasını sağlayabilir.

Klinik Ayarı

Hekimler Michigan Nöroşirürji Enstitüsüne göre bir hastane ortamında en yaygın elektrolit anormalliği olan hiponatremi tedavi etmek için hastane ortamında sodyum tabletleri kullanabilirler. Sıvı seviyeleri ve potasyum ve magnezyum da dahil olmak üzere vücudunuzun ihtiyaç duyduğu diğer elektrolitler dengesizliği için gözlemleneceği için bir doktor bunları uyguladığında sodyum tabletleri daha iyi kullanılır. Vücudunuzun hiponatremi aşırı düzelteceğinden emin olmak için doktorunuz muhtemelen en azından altı saatte bir sodyum tabletleri aldığınızda kan seviyenizi kontrol edecektir.