Yaşlı Çocuk Olarak Genç Olarak Kişisel Hijyen
İçindekiler:
Yaşlı bir çocuk gençleştikçe, insan vücudunda çeşitli değişiklikler olur. Koltuk altı ve genital bölgedeki ter bezleri, hoşnutsuz bir koku yaymaya başlar, çünkü hormon seviyeleri dalgalanmaya başlar. Gençler, koku ile mücadele etmek ve başkalarına sunum yapmak için deodorant takmaya ve günlük olarak duş almaya başlamalıdır. Ebeveynler, kişisel hijyen konusunda gençlere doğru adımları atmalarında yardımcı olabilir.
Günün Videosu
Genç
->
Gençliğinize iyi kişisel hijyen alışkanlıkları kazandırmanın en iyi yollarından biri, onlara erken yaşta sorumlu vücut bakımı öğretmeye başlamaktır. Bazı çocuklar duş ya da günlük yıkanmaktan hoşlanmaz çünkü arkadaşlarıyla vakit geçirmek ya da oynamakla meşguldürler. Temizliği teşvik etmek ve banyo saatinde sabırsızlıkla beklemek için hoş kokulu sabunlar, vücut yıkayıcıları ve şampuanlar tedarik edin. Özel bir bez veya duş fırçası da çocukların temizlenmesini ve günlük rutini kurmasını isteyebilir. Bu görevlerin erkenden yapılması rutin gençliğe ve yetişkinliğe dönüşecektir.
Yaptığım gibi yapın
->
Çocuk ve gençler gözlemden ders alır. Bu, ebeveynlerin düzenli, tutarlı kişisel hijyen uygulamalarına girmesi gerektiği anlamına gelir. Kızlar için saçların yıkanması, fırçalanması ve şekillenmesi annelerin çocuklarının önünde yapmaları gereken önemlidir. Kendinize iyi bakmak için zaman ayırın; çocuklar fark edecekler. Tırnakların düzeltilmesi, vücut losyonu ve fırça dişlerinin uygulanması, birçok kızın ve gençliğin annelerinden veya büyük kızkardeşlerinden gözlemlediği öğrenilmiş davranışlardır. Erkeklerde, ailenin erkek figürlerinden traş ve düzeltme yan yanıkları görülebilir.
Doğru Araçlar
Bir ebeveyn veya bakıcı bir genç için yapabilecekleri en önemli şeylerden biri, onlara hijyen için doğru araçları sağlamanızdır. Bu, gençlere kendi hijyen ürünlerini satın almak demektir. Tıraş tıraş kremi, deodorant, şampuan, parfüm, tırnak makası, makas, cilt bakımı losyonu ve diş fırçalarını, gençlerin günlük olarak kullanmaları için uygun bir yerde saklayın.
Düzenli Bakım
->
Gençler için, bir hijyen rutini oluşturmak önemlidir. Bu, her gün aynı saatte duş almanız demektir. Bazı gençler de onlarla küçük bir çanta almak isteyebilir, böylece her yemekten sonra veya şekerli yemeklerden sonra dişlerini fırçalayabilir veya gerektiğinde deodorant uygularlar.Her gece aynı saatlerde yatmak, aşırı terleme ve ter kokusu riskini azaltarak hormon seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olacaktır.
Atlete Özgü İpuçları
->
Birçok gençler fiziksel olarak aktiftir. Bu, günde bir defadan fazla duş alması gerektiği anlamına gelir. Spor veya aşırı fiziksel aktiviteden sonra, vücudu kuru, taze ve temiz tutan gençler daha iyi görünecek ve daha iyi hissedeceklerdir. Menstrüel döngüler başlatan kızların, temizlik ve güven arttırmak için tamponlar, külot astarları ve maxi yastıkları gibi kadınsı hijyen ürünlerinin tutarlı bir kaynağına sahip olduğundan emin olun.
