Çatlak Mercimek Çorbası Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- SERVES 1
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİLERİ
- Sunum Büyüklüğü: 1 çorba
- SİZE BEKLEYİNİZ
- Instagac'ın
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- 10 Suyu Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları
- Baharatlı Nasıl Yapılır Karnabahar Kanatları
- No-Cook Vegan Koyu Çikolata Pudding
- 4-İçerik Muz Krepleri
- PREP
- 05 m
- PİŞİRME
- 05 m
- TOPLAM
- 10 m
Sadece etiketi okumayı ve bunun için düşük bir sodyum çorbası seçmeyi unutmayın. abur cubur.
İÇECEKLER
SERVES 1
- 1 1/2 fincan konserve düşük sodyum mercimek çorbası
- 10 ceviz yarısı
YÖNERGELER
1 Mercimek çorbasını ocağın üzerine istenilen sıcaklığa kadar ısıtın. 2 Ceviz yarılarını karıştırın.BESİN BİLGİLERİ
380 cALORIES PER SERVINGSunum Büyüklüğü: 1 çorba
- 18g Yağ
- 38g Karbonhidrat
- 16g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 18g | 27% |
| Doymuş Yağ 1g | |
| Kolesterol 0mg | % |
| Sodyum 510mg | % 21 |
| Karbonhidratlar 38g | % 19 |
| Diyetik Elyaf 13g | |
| Şekerler 8g | |
| Protein 16g | % 10 |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıda içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
