Somun tereyağı tarifi

1. PREP
2. 03 m

• COOK
• 0 m
• TOPLAM
• 03 m

Bir günlükte karıncalar için ekstra çatlak bir bükülme. Alissa Rumsey, RD, CSCS, Beslenme ve Diyetetik Akademisi sözcüsünün - AlissaRumsey'in tarifi izniyle. com

İÇECEKLER

SERVES 1

• 2 yemek kaşığı Fıstık ezmesi, kremalı
• 1 Büyük sap (11 "-12" Uzun)
• 7 Badem
• 1 yemek kaşığı Üzüm

YÖNERGELER

1 Büyük kereviz çubuğuna 2 çorba kaşığı doğal fıstık ezmesi sürer. 2 Üst badem ve kuru üzüm ile. 3 İPUCU: Antep fıstığı, ceviz, kiraz, vb. Dahil olmak üzere diğer kuruyemişleri ve kurutulmuş meyveleri değiş tokuş edebilirsiniz. 4 PC: robynmac / iStock / Getty Images

BESLENME BİLGİLERİ

296 HİZMET İÇİN KALİBRASALAR

Hizmet Paketi Boyutu: 1 snack

20g Yağ

19g Karbonhidrat

10g Protein

% DV *
Toplam Yağ 20g	% 30
Doymuş Yağ 2g
Kolesterol 0mg	% 0 < Sodyum 58mg
% 2	Karbonhidrat 19g
% 9	Diyet Fiber 4g
Şekerler 10g
Protein 10g
% 6	*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdalardaki besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu anlatır. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFELER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir

TARİFLER

Instocagd'ın Avukat Sanatı Nasıl