No-Cook Glutenli ve Sütsüz Tavuk Pilavı Pudingi Tarifi

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• TOPLAM
• 05 m

vejetaryenler paleo olabilirler mi? Evet kesinlikle. Bu tarifi ile vegan veya paleo olabilirsiniz ve kabuk pastasını kabuksuz ve pişirmeden alabilirsin! Bazen yalnızca boğanın kendi başına dolmasını yemek istiyorum. Bu tarifi yapmak çok kolaydır ve glutensizdir ve süt içermez.

İÇECEKLER

SERVES 4

• 1 3/4 bardak Çiftçi Marketi Organik Kabak
• 3 çorba kaşığı Hindistan Cevizi Sütü
• 2 çorba kaşığı Organik Ham Badem Yağı (kremsi)
• 4 çay kaşığı Akçaağaç Şurubu Organik
• 1 çay kaşığı organik vanilya özütü
• 2 tk Tarçın
• 1/2 tk Fıstıklı, Yer
• 1/2 tsp Zencefil, Zemin
• 1/4 tsp Karanfil, Zemin > YÖNERGELER

1 Tüm malzemeleri bir kasede pürüzsüz olana kadar harmanlayın veya bütün malzemeleri bir yiyecek işlemcisine ekleyin ve arzu edilen pürüzsüzlük için pürele edin. 2 Çiselek kıyılmış çiğ hindistancevizi ve / veya rendelenmiş badem tepesinde. 3 İşte bu! Keyfini çıkarın!

BESİN BİLGİLERİ

161 SERVİS İÇİN 161 KALORİSE

Sunum Boyutu: 1 tatlı bardağı puding

6g Yağ

24g Karbonhidrat

3g Protein

% DV *

Toplam Yağ 6g >% 8
Doymuş Yağ 2g	Kolesterol 0mg
% 0
Sodyum 8mg	% 0
Karbonhidratlar 24g	% 12
Diyetik Elyaf 5g	Şekerler 17g
Protein 3g
1%
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.
SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

4-İçerik Muz Krepları

TARİFELER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARİFLER

Avokado Sanatı Nasıl Yapılır Instagram, 999'un Üzerinde Tutulma İle Tutunurlar TARİFELERİ

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir

TARİFLER

Aşçılık Dışı Vegan Karanlık Çikolatalı Pudding

TARİFELER

Sizi Dolduracak 10 Düşük Karbonlu Kahvaltılar >