Mercimek ve Ceviz Çorbası Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- HİZMETLER 1
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİLERİ
- Sunum Boyutu: 1 çorba
- SİZE BEKLEYİNİZ
- 10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları
- Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- PREP
- 05 m
- PİŞİRME
- 05 m
- TOPLAM
- 10 m
Sadece etiketi okumayı ve bunun için düşük bir sodyum çorbası seçmeyi unutmayın. abur cubur.
İÇECEKLER
HİZMETLER 1
- 1 fincan konserve düşük sodyum mercimek çorbası
- 6 ceviz yarısı
YÖNERGELER
1 Mercimek çorbasını ocağın üzerine istenilen sıcaklığa kadar ısıtın. 2 Ceviz yarılarını karıştırın.BESİN BİLGİLERİ
244 KALORİYE HİZMET İÇİNSunum Boyutu: 1 çorba
- 11g Yağ
- 25g Karbonhidrat
- 10g Protein
| % DV * | |
| Toplam Yağ 11g | 17% |
| Doymuş Yağ 1g | |
| Kolesterol 0mg | % 0 |
| Sodyum 340mg | % 14 |
| Karbonhidratlar 25g | % 12 |
| Diyetik Elyaf 9g | |
| Şekerler 5g | |
| Protein 10g | % 6 |
| *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıdadaki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
